Olvasói vélemények
Összegzés:Peter Kelder „A fiatalság forrásának ősi titka” című könyve az egészség és vitalitás elősegítését ígérő gyakorlatok gyűjteményét mutatja be. Számos olvasó számolt be a gyakorlatokkal kapcsolatos pozitív tapasztalatokról, akik megnövekedett energiáról, jobb egészségi állapotról, sőt az öregedés jeleinek visszafordításáról számoltak be. A könyv állításait és a keleti metafizika szerepeltetését azonban kritikák érik, amit egyes olvasók tudománytalannak tartanak.
Előnyök:⬤ Sok felhasználó számol be fizikai javulásról, többek között megnövekedett energiáról, nagyobb rugalmasságról és a krónikus fájdalmak enyhüléséről.
⬤ A gyakorlatokat egyszerűnek és a mindennapi rutinba könnyen beilleszthetőnek írják le.
⬤ A Bradford ezredes történetében rejlő elbeszélés és kaland leköti és inspirálja az olvasókat.
⬤ Néhány felhasználó jelentős egészségügyi előnyöket tapasztalt, például csökkent a hátfájás és javult az általános közérzet.
⬤ A könyv pozitív gondolkodásra és öngondoskodásra ösztönöz.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyvet felesleges tartalommal töltötték ki, mivel az alapvető gyakorlatokat tömörebben is össze lehetne foglalni.
⬤ A kritikusok a metafizikai állítások és a diétás javaslatok ellen érvelnek, mondván, hogy nincs tudományos alátámasztásuk.
⬤ Vannak említések a méregtelenítési reakciókról, amelyek egyesek számára kellemetlenek lehetnek.
⬤ Néhány olvasó eltéréseket talált e kiadás és az eredeti szöveg között, amelyet jobban szeretett volna.
⬤ A szkeptikus olvasók megkérdőjelezik a gyakorlatok hatékonyságát a hagyományos fitneszprogramokhoz képest.
(397 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Ancient Secrets of the Fountain of Youth
Könyv tartalma:
A legenda szerint a Himalája távoli hegyei között rejtőzik egy olyan titok, amely megmenthette volna Ponce de Leont az évekig tartó eredménytelen kereséstől. Ott tibeti szerzetesek generációi adtak tovább egy sor misztikus, kormegváltó tulajdonságokkal rendelkező gyakorlatot.
A tibeti megfiatalodás rítusai vagy az Öt Rítus néven ismert, egykor titkos gyakorlatok most a nyugatiak számára is elérhetőek A fiatalság forrásának ősi titka című könyvben. Peter Kelder könyve azzal a beszámolóval kezdődik, hogy ő maga is megismerkedett a rítusokkal Bradford ezredes, egy titokzatos, nyugalmazott brit katonatiszt révén, aki a Himalájában tett utazása során szerzett tudomást a rítusokról.
A Fountain of Youth ezután gyakorlati útmutatásokat kínál mind az öt rítushoz, amelyek a jógapózokhoz hasonlítanak. A mindössze napi néhány percet igénylő rítusok gyakorlói számára a következő előnyökkel járnak: megnövekedett energia, fogyás, jobb memória, új hajnövekedés, fájdalomcsillapítás, jobb emésztés és egyszerűen csak fiatalabbnak érzik magukat.
