A figyelmes és hatékony munkavállaló: Elfogadás- és elköteleződés-terápiás képzési kézikönyv a jóllét és a teljesítmény javítására

Olvasói vélemények

A könyv nagy visszhangot váltott ki az Elfogadás és Elkötelezettség Tréning (ACT) gyakorlati alkalmazása miatt a munkahelyi környezetben, és dicsérik érthetőségét és hatékonyságát. A szervezeti viselkedésmenedzsment és a pszichológia iránt érdeklődők számára ajánlott, és kiemelkedő a bizonyítékokon alapuló megközelítése és az oktatóknak szánt támogató források.

⬤ Rendkívül gyakorlatias útmutató foglalkozási tervekkel és kézikönyvekkel
⬤ bizonyítékokon alapuló beavatkozások munkahelyi problémákra
⬤ inspiráló a tanácsadó szakemberek számára
⬤ világos kommunikáció és hozzáférhetőség
⬤ pozitív visszajelzések a tényleges megvalósításokról.

A véleményekben nem említenek konkrét hátrányokat, bár az egyik vélemény arra utal, hogy a műhelymunkák során előfordulhatnak bizonyos kihívások.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Mindful and Effective Employee: An Acceptance & Commitment Therapy Training Manual for Improving Well-Being and Performance

Könyv tartalma:

A munkavállalók pszichológiai egészségének javítását és fenntartását ma már széles körben elismerik a foglalkozás-egészségügyi kutatók és szakemberek, az üzleti vezetők, a humánerőforrás-szakemberek és a politikai döntéshozók egyaránt. Valóban, egyre több kutatás állapította meg, hogy a pszichológiai jólét a munkahelyi teljesítmény egyik legfontosabb tényezője.

A Mindful and Effective Employee egy bizonyítékokon alapuló munkahelyi képzési programot kínál, amely az elfogadás- és elköteleződés-terápián (ACT) alapul. A programot kifejezetten arra tervezték, hogy a tudatosság és az értékek által vezérelt viselkedési készségek kombinációja révén javítsa a munkavállalók pszichológiai egészségét - valamint a munkahelyi és magánéleti hatékonyságukat. Ezt a könyvet pszichológusok, coachok, foglalkozás-egészségügyi szakemberek és humánerőforrás-szakemberek számára tervezték, akik a munkavállalók jóllétének, teljesítményének és életminőségének javításában érdekeltek.

A könyvben leírt képzési program célja:

⬤  A munkavállalók önismeretének elősegítése.

⬤  Segítsen az alkalmazottaknak célt, irányt és értelmet találni.

⬤  Új utakat kínáljon a munka és az élet hatékonyságának javítására.

⬤  Segítsen az alkalmazottaknak azonosítani és követni az értékes célokat és cselekvéseket.