A hadsereg harcképességi tesztje (ACTF)

Eredeti címe:

The Army Combat Fitness Test (ACTF)

Könyv tartalma:

Ez a kézikönyv három részből és öt mellékletből áll:

Az I. szakasz, ACFT események a hat tesztelési eseményt tárgyalja. Tartalmazza az egyes versenyszámok helyes végrehajtásához és a sérülések megelőzéséhez szükséges izomerőre és állóképességre vonatkozó információkat. Az egyes sávokra vonatkozóan osztályozási tanácsokat is tartalmaz az ACFT osztályozók számára.

II. szakasz, ACFT adminisztratív útmutatás és tesztelési eljárások, a tesztelési OIC/NCOIC felelősségi körét tárgyalja. Tárgyalja továbbá az ACFT engedélyezett egyenruháját és az ACFT végrehajtásának sorrendjét.

III. szakasz, ACFT képzési útmutató, olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek segítik a katonák sikeres felkészülését az ACFT vizsgára. Ezek a konkrét gyakorlatok segítenek az erő, az állóképesség és a mozgékonyság fejlesztésében az általános erőnléti edzésmódszerek és a hadsereg doktrínájának alkalmazásával.