A hangulatkúra: A 4 lépéses program, hogy átvegye az érzelmek irányítását - még ma

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 1508 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Mood Cure: The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today

Könyv tartalma:

Ön is részese a rossz hangulatú járványnak? Itt vannak a válaszok, amiket keresel

Julia Ross terve természetes gyógymódot nyújt a hangulatodra. Harminc év tapasztalatára támaszkodva áttörést jelentő megoldásokat mutat be a depresszió, a szorongás, az ingerlékenység, a stressz és más negatív érzelmi állapotok leküzdésére, amelyek rontják életünk minőségét.

Átfogó programja négy hangulatjavító aminosav és más, meglepően hatásos tápanyag-kiegészítők használatán, valamint jó hangulatú élelmiszerekben, például fehérjében, egészséges zsírokban és bizonyos kulcsfontosságú zöldségekben gazdag táplálkozáson alapul. Az egyénre szabott hangulattípus-kérdőívvel együtt A hangulatkúra minden eszközt tartalmaz, hogy még ma elkezdhesse, és holnap már jobban érezze magát.