A harcos munkafüzet: A Guide for Conquering Your Worry Monster - A Guide for Conquering Your Worry Monster

Olvasói vélemények

A könyv egy hasznos munkafüzet, amelyet a szorongással, félelmekkel és stresszel küzdő gyermekek számára terveztek. Meghasonlítható képekkel és humorral segíti a gyerekeket érzelmeik megértésében és kezelésében. Néhány felhasználó azonban úgy érezte, hogy bizonyos szempontokon, például az illusztrációkon és a nyelvezeten lehetne még javítani.

⬤ Nagyon hasznos a szorongó gyermekek számára
⬤ nagyszerű illusztrációk
⬤ klinikailag megalapozott anyag
⬤ átélhető tartalom
⬤ a humor, például a kakis viccek, jól hangzik a gyerekek körében
⬤ a szülők általánosságban jól fogadják.

⬤ Néhányan úgy érezték, hogy a nyelvezet túlságosan leegyszerűsített az idősebb gyerekek számára
⬤ a pixeles clip art olcsónak tűnt
⬤ néhány felhasználó jobb alternatívákat talált.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Warrior Workbook: A Guide for Conquering Your Worry Monster

Könyv tartalma:

A harcos munkafüzet: A Warrior Warrior: A Guide for Conquering Your Worry Monster: A Guide for Conquering Your Worry Monster megtanítja a gyerekeknek, hogyan győzzék le a szorongást és a félelmet, és hogyan győzzék le az aggodalmaskodó szörnyeteget. Megmutatja nekik, hogyan hozzák létre a saját "eszköztárukat", amely tele van különböző stratégiákkal az Aggodalmas Szörnyeteg elleni küzdelemhez és ellenőrzéséhez. A munkafüzet segít a gyerekeknek felismerni, hogy a tapasztalataik felett ők rendelkeznek az irányítással. Ez a könyv segít a gyerekeknek önbizalmat építeni, és megtanítja őket, hogyan érhetik el céljaikat, miközben növeli a motivációt. A könyvben található gyakorlatok és beszélgetések segítenek egészséges párbeszédet kialakítani a gyermekkel, amely az élet kihívásait olyan módon vizsgálja, amely támogatja a nagyobb önismeretet, a világ mélyebb megértését és a másokkal való kapcsolatokat. Mindezek az érzelmi intelligencia alapvető összetevői, és elősegítik a sikert most és a jövőben. A könyv tárgyalja:

A szorongás különböző típusai.

Gyakori gondolkodási hibák.

Az agy és a test aggodalomra adott reakciói.

Gondolkodási és tudatossági stratégiák.

Az elkerülés és a félelem leküzdésének módjait.

Viselkedési stratégiák.

Hogyan építsünk sikerlétrát.