A karaktererősségek ereje: Értékelje és gyújtsa fel pozitív személyiségét

Olvasói vélemények

A „The Power of Character Strengths” című könyv tudományos kutatásokon alapuló, könnyen hozzáférhető, felhasználóbarát forrás a személyes karaktererősségek megértéséhez és alkalmazásához. A könyv 24 karaktererősséget tárgyal, világos magyarázatot ad értékükről, felismerésükről és gyakorlati alkalmazásukról, így alkalmas az önfejlesztésre és az ellenálló képesség fejlesztésére, különösen a fiatalok körében.

⬤ 24 karaktererősség átfogó lefedése, világos meghatározásokkal és gyakorlati alkalmazásokkal.
⬤ Tudományos kutatásokon alapuló, bizonyítékokon alapuló megközelítés.
⬤ Hozzáférhető és könnyen olvasható, így széles közönség számára alkalmas.
⬤ Hasznos a személyes fejlődéshez és a kapcsolatok javításához.
⬤ Olyan gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz, mint a 4 hetes erősségfejlesztő.
⬤ Pozitív visszajelzések mentálhigiénés szakemberektől és pedagógusoktól az alkalmazhatóságáról.

⬤ Néhány véleményező szerint a tartalom alapvető és ismétlődő, máshol könnyen hozzáférhető információkkal.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy az erősségek alkalmazásáról szóló részek nem elég mélyek és túl általánosak.
⬤ Az egyik kritika szerint a könyv nehézkes volt, és túl sok olyan információt tartalmazott, amelyek nem vonatkoztak az egyes erősségekre.

(28 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Power of Character Strengths: Appreciate and Ignite Your Positive Personality

Könyv tartalma:

Tartsa ezt a könyvet a farzsebében. Hagyd, hogy hűséges barátoddá váljon, aki az utad minden pontján arra ösztönöz, hogy felszabadítsd a benned rejlő lehetőségeket.

Nem számít, hol tartasz az életben - a boldogságot keresed, egy célért dolgozol, egy jobb kapcsolatra vágysz, vagy elégedettnek és megállapodottnak érzed magad -, ha a jellemed erősségeire összpontosítasz, az teljesen új dimenziót ad. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy ha megérted és aktivizálod pozitív személyiségjegyeidet, rugalmasabbá válsz, jobban kezeled a stresszt, és jobban kiteljesedsz az életben.

A A jellemerősségek ereje című könyvben: Appreciate and Ignite Your Positive Personality, vezető szaktekintélyek szakértő útmutatásával 24 erősségén keresztül. Hamarosan meglátja, hogy ezek az erősségek milyen módon jelentik az Ön legjobban őrzött titkát a jólétének fokozására. Fedezze fel, hogyan értékelheti a legjobb tulajdonságait, és hogyan támogathatja az erősségeket azokban az emberekben, akiket a legjobban szeret.

Bónuszként begyakorolhatja erősségei megvalósítását a Strengths Builder segítségével, amely egy könnyen elsajátítható, négylépcsős, kutatásokkal alátámasztott program. A kaland még előtted áll, és a The Power of Character Strengths (A karakter erősségeinek ereje) a te kötelező erőforrásod a legjobb életed felépítéséhez.