A légzés hindu-jógi tudománya: A keleti légzésfilozófia teljes kézikönyve a testi, szellemi, lelki és spirituális fejlődéshez

Eredeti címe:

The Hindu-Yogi Science of Breath: A Complete Manual Of The Oriental Breathing Philosophy Of Physical, Mental, Psychic And Spiritual Development

Könyv tartalma:

Először 1903-ban jelent meg William Walker Atkinson, ügyvéd, kereskedő, kiadó és író, valamint okkultista és az Új Gondolat mozgalom amerikai úttörőjének "A légzés hindu-jógi tudománya" című műve.

A Yogi Teljes Légzés rendszere létfontosságú minden férfi, nő és gyermek számára, aki egészséget szeretne szerezni és megtartani.

Ez a könyv laikus nyelven elmagyarázza, mi történik a testünkben, amikor belélegzünk, majd kilélegzünk. És azt, hogy a helytelen légzés milyen hatással van mind a belső, mind a külső végtagjainkra.

Ismerteti a természetközeliséget a légző- és keringési rendszerrel kapcsolatban. Az utolsó fejezetek felbecsülhetetlen értékű jógi légzőgyakorlatokat tartalmaznak a légzés tudatosítása és a jobb egészség érdekében.

"Minden a rezgésben van. A legkisebb atomtól a legnagyobb napig minden rezgésállapotban van. A természetben semmi sincs abszolút nyugalomban. Egyetlen rezgéstől megfosztott atom is tönkretenné az univerzumot. A szüntelen rezgésben történik az egyetemes munka. ".