A meditáció fortélya: A sikeres meditációhoz vezető nem-értelmetlen útmutató

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Knack of Meditation: The No-Nonsense Guide to Successful Meditation

Könyv tartalma:

A "The Knack of Meditation" egy vonzó és világosan megírt gyakorlati útmutató a meditációhoz - könnyen olvasható és nagyon informatív. A szerző hét egyszerű lépésben mutatja be, hogyan lehet a meditáció gyakorlatából a maximumot kihozni.

Az ősi és modern tanításokból vett érdekes idézetek széles választéka teszi a "The Knack of Meditation" című könyvet még a legtapasztaltabb meditálók számára is érdekessé. Az idézetekből kiderül, hogy a különböző meditációs iskolák és a különböző vallások sokkal több közös vonást mutatnak, mint azt általában gondoljuk, hiszen mindezen tanítások középpontjában a meditáció fortélyára vonatkozó útmutatás áll. A könyvben található számos idézet között megtalálhatók ősi meditációs útmutatások, valamint a jóga szó legkorábbi ismert definíciója, amelyet eredeti írásmódban reprodukáltak.

Ez a könyv, A meditáció fortélya: The No-Nonsense Guide to Successful Meditation" című könyve a meditációról szóló hasznos információk kivonatát nyújtja, egy olcsó könyv borítója között elérhetővé téve a tudást a kezdő és a szakavatott olvasó számára egyaránt. A szerző, Paul Mason 1970-ben Észak-Afrikán keresztül stoppal Indiába utazott, ahol hivatalosan is megismerkedett a meditációval, amelyről rájött, hogy időről időre már korábban is gyakorolta.

Ezután elhatározta, hogy rendszeresen gyakorolni fogja a meditációt, és még többet fog megtudni róla, és többször visszatért Indiába, általában a jóga fővárosába, Rishikesh-be. Tapasztalt író, és ismert szerzője a "The Maharishi: The Man that gave Transcendental Meditation to the World" című könyvnek, valamint a "Life & Teachings of Swami Brahmananda Saraswati Shankaracharya of Jyotirmath (1941-1953)" című háromkötetes fordítássorozatnak.

A szerző meditációról alkotott felfogása több évtizedes tapasztalatból és odaadó kutatásból származik.