Stop Walking on Eggshells: Visszaveszed az életed, ha valakinek, akivel törődsz, borderline személyiségzavara van

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder

Könyv tartalma:

Nem lenne itt az ideje, hogy abbahagyd a tojáshéjakon járkálást?

Úgy érzed, hogy valaki, aki közel áll hozzád, manipulál, irányít vagy hazudik neked? Ön a heves, erőszakos és irracionális dühkitörései középpontjában áll? Úgy érzi, hogy állandóan kritizálják és hibáztatják? Ha a válasz "igen", akkor lehet, hogy valaki, aki fontos Önnek, borderline személyiségzavarban (BPD) szenved - egy olyan személyiségzavarban, amely negatív önképet, érzelmi változékonyságot és személyközi kapcsolatokkal kapcsolatos nehézségeket okoz. A jó hír az, hogy visszahozhatja a békét és a stabilitást az életébe. Ez az újonnan átdolgozott és frissített önsegítő klasszikus megmutatja, hogyan, lépésről lépésre magabiztosan.

A Stop Walking on Eggshells on Eggshells már több mint egymillió embernek segített, akiknek barátai és családtagjai BPD-vel diagnosztizáltak, hogy megértsék ezt a nehéz rendellenességet, bocsánatkérés nélkül kommunikáljanak és határokat szabjanak. Ez a harmadik kiadás új (és meglepő) információkat tartalmaz a nárcisztikus személyiségzavarról (NPD), a BPD-s férfiakról, a BPD-s gyerekekről, valamint olyan megküzdési és kommunikációs készségekről, amelyeket már most felhasználhatsz a szeretteddel való kapcsolatod stabilizálására.

Ez a gyakorlatias és együttérző útmutató segít:

√ Értelmet találni a káoszban.

√ Állj ki magadért és érvényesítsd az igényeidet.

√ Érvek és konfliktusok enyhítése.

√ Védje magát és másokat az erőszakos viselkedéstől.

"Az én "aranyszabályos" ajánlásom ahhoz, hogy megtanuljuk, hogyan éljünk együtt, hogyan szeressük és hogyan gondoskodjunk azokról az emberekről, akik BPD-vel küzdenek.".

-Jeffrey C. Wood, PsyD, a The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook társszerzője.