A méltóság felébresztése: Útmutató a mélyen kiteljesedett élethez

Olvasói vélemények

Phakchok Rinpocse és Sophie Wu „A méltóság felébresztése” című könyve a belső méltóság megértéséhez és ápolásához nyújt közérthető és gyakorlatias megközelítést, amely buddhisták és nem buddhisták számára egyaránt alkalmazható meglátásokat kínál. Hangsúlyozza a bölcsességhez és az együttérzéshez kapcsolódó eredendő méltóság fontosságát, és gyakorlatokkal segíti az olvasót a negatív érzelmi minták felismerésében és átalakításában. A szerzők egyszerű nyelven, hatékonyan közvetítik a mély igazságokat, így a tanítások a legkülönfélébb közönség számára is átélhetővé és motiválóvá válnak.

⬤ A hagyományos buddhista fogalmakat széles közönség számára teszi hozzáférhetővé.
⬤ Gyakorlati gyakorlatokat nyújt a méltóság és az önismeret ápolásához.
⬤ Az önbecsülés és az érzelmi jólét egyetemes témáival foglalkozik.
⬤ Inspiráló tartalmakban és valós életből vett példákban gazdag.
⬤ Kezdők és tapasztalt gyakorlók számára egyaránt alkalmas.
⬤ Mély gondolkodásra és személyes fejlődésre ösztönöz.

⬤ Néhány olvasó túlságosan leegyszerűsítőnek vagy alapvetően egyszerűnek találhatja a könyvet, ha haladó gyakorlók.
⬤ Bár széles közönséget szólít meg, a buddhista tanításokra helyezett nagy hangsúly nem biztos, hogy mindenkit érdekel.
⬤ Az érzelmi kérdésekre való összpontosítás nem biztos, hogy megfelel a tisztán intellektuális tartalmakat kereső olvasóknak.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Awakening Dignity: A Guide to Living a Life of Deep Fulfillment

Könyv tartalma:

2023 Next Generation Indie Book Awards döntős.

Egy buddhista mester útmutatója a méltóság meditáción keresztüli ápolásához, hogy értelmes és teljes életet élhessünk.

A méltóság fogalma kulcsfontosságú abban a kérdésben, hogy hogyan lehet a legjobban értelmes és teljes életet élni, különösen a mai környezetben, amelyben oly sokan tapasztalunk önbizalomhiányt, alacsony önbecsülést, és azt az érzést, hogy a szorongás, az elégedetlenség vagy akár a siker csapdájába esünk. Hogyan nyerhetünk ilyen körülmények között hiteles és megingathatatlan méltóságot? A Méltóság ébredése című könyvében Phakchok Rinpocse a tibeti buddhista bölcsesség hagyományából merít, hogy egyedülálló és friss megközelítést kínáljon e kérdés megválaszolásához.

A buddhista szemszögből nézve a méltóság az alapvető teljesség és teljesség olyan eredendő tulajdonsága, amellyel mindannyian természetes módon rendelkezünk: valódi természetünk tiszta, szívünk nemes. Ebben az útmutatóban Phakchok Rinpocse megmutatja, hogy a tudat, hogy már eleve egészek és teljesek vagyunk - és az ebben a megértésben való bizalom és bizonyosság elnyerése - hogyan léphetünk szembe azzal a gyakori érzéssel, hogy nem vagyunk elégségesek, hogy valami hiányzik belőlünk.

Az önmagunkba vetett rendíthetetlen bizalom megvéd minket az élet hullámvölgyeitől. Ha valódi méltósággal rendelkezünk, nem gyötör bennünket bizonytalanság, szorongás vagy önbizalomhiány. Inkább képesek vagyunk bármilyen körülményt magabiztosan, tisztán és együttérzően kezelni. Elmélkedéseken, példákon és egyszerű meditációkon keresztül - mint például a megpróbáltatások elfogadása és az együttérzés gyakorlása - a Méltóság felébresztése minden szükséges eszközt megad ahhoz, hogy teljes mértékben megtestesítsük alapvető méltóságunkat.