A metabolikus kód feltörése: Az optimális egészség 9 kulcsa

Olvasói vélemények

A könyv általában nagy elismerést kap, mivel informatív és hasznos a testfunkciók, az anyagcsere és az egészségjavító stratégiák megértéséhez. Néhány olvasó azonban túlterheltnek találja, és azt sugallja, hogy egyes információk elavultak. Emellett a Kindle formátummal kapcsolatban olyan technikai problémák merülnek fel, amelyek rontják az olvasási élményt.

Rendkívül informatív a testfunkciókról és az anyagcseréről, nagyszerű egészségügyi referenciaként, kiváló kiegészítő ajánlások, jól kutatott tartalom, holisztikus megközelítés az egészséghez, könnyen érthető a haladó olvasók számára, értékes információk konkrét egészségügyi kérdésekről.

Néhány anyagot elavultnak érzékelnek, az átlagos olvasók számára túlságosan technikai jellegű lehet, formázási problémák a Kindle verzióval, néhány tartalmi hasonlóság más egészségügyi könyvekkel, és néhány olvasó száraznak vagy nyomasztónak találja.

(62 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Cracking the Metabolic Code: 9 Keys to Optimal Health

Könyv tartalma:

James LaValle orvoskutató összegyűjti a „Kilenc kulcstényezőt” minden emberi testben, amelyek elengedhetetlenek az erős, egészséges test kialakításához és fenntartásához minden életkorban és életszakaszban.