Értékelés:
Az Alice Gendron által írt The Mini ADHD Coach című könyvet az ADHD megértését segítő szórakoztató, átélhető és informatív útmutatónak tartják, amely különösen alkalmas azok számára, akiket újonnan diagnosztizáltak, vagy akik többet szeretnének megtudni az állapotról. Az olvasók nagyra értékelik a közérthető hangnemet, a magával ragadó illusztrációkat és az ADHD kezelésére vonatkozó gyakorlati tippeket. Néhány kritikus azonban úgy érzi, hogy a könyvből bizonyos területeken hiányzik a mélység, különösen az ADHD kezelésének a tünetek leírásán túlmutató stratégiáit illetően.
Előnyök:⬤ Magával ragadó és átélhető írásmód.
⬤ Aranyos és hasznos illusztrációk, amelyek elősegítik a megértést.
⬤ Gyakorlati tippek és trükkök az ADHD kezeléséhez.
⬤ Jó forrás az újonnan diagnosztizált személyek és szeretteik számára.
⬤ Könnyen emészthető formátum, falatnyi információkkal, ami elérhetővé teszi az ADHD-s olvasók számára.
⬤ Egyes kritikusok szerint a tartalom nem elég mély, és úgy érezték, hogy a szerző Instagram-oldaláról is össze lehetne foglalni.
⬤ A könyv talán nem nyújt elegendő stratégiát azoknak, akik már ismerik az ADHD kezelését.
⬤ Bizonyos részek talán csak a kezdőknek szólnak, nem pedig azoknak, akik már haladóbb ismeretekkel rendelkeznek az ADHD-ról.
(25 olvasói vélemény alapján)
The Mini ADHD Coach: Tools and Support to Make Life Easier--A Visual Guide
Egy átfogó útmutató az ADHD-ról, amely feltárja annak különböző típusait, tüneteit, diagnózisait és tévhiteit, és megosztja, hogyan dolgozhatsz az ADHD-s agyaddal, hogy teljes mértékben megértsd önmagad.
A 29 évesen diagnosztizált Alice Gendron teljes és támogató betekintést nyújt az ADHD-val való életbe, foglalkozik a gyakori kihívásokkal és akadályokkal, valamint tippeket és ADHD-s hackeket ad, amelyek segítenek abban, hogy elvégezd a dolgaidat és nyugodtabb mindennapokat élj. Ez az illusztrált és informatív útmutató kihagyhatatlan mindazok számára, akik jobban meg akarják érteni az ADHD-t és azt, hogyan boldoguljanak az ADHD-val.
Gendron motiváló hangján és átélhető illusztrációin keresztül A Mini ADHD Coach megtanít:
⬤ Hogyan dolgozza fel érzelmileg az ADHD diagnózist.
⬤ Hogyan befolyásolhatja az ADHD a mindennapi életedet, a reggeli indítástól kezdve az időbeosztáson át a randizásig, a vacsorakészítésig és még sok másig.
⬤ Mit jelentenek valójában az olyan ADHD-kifejezések, mint az analízisbénulás, a hiperfókusz és az idővakság.
⬤ ADHD hackek, mint a szokások halmozása és a játékosítás, amelyeket kipróbálhatsz, és megtalálhatod az életedhez illő megoldásokat.
A Mini ADHD Coach a tökéletes forrás az ADHD-val való boldoguláshoz.
AZ ELSŐ TÉNYLEGESEN ELÉRHETŐ ÖNKÉNTES KÖNYV ADHD-OLVASÓKNAK: Míg az ADHD-ról sok könyv létezik, ez egy egyedülálló grafikus megközelítés, amely az ADHD-t a mindennapi kihívásoktól kezdve és azok leküzdésétől kezdve egy átfogó áttekintésig mindenről, amit tudnod kell. Ez a könyv a közérthető illusztrációkkal és alapos tartalommal nagyszerű forrást kínál minden korosztály számára, ami időszerű és elengedhetetlen, tekintve, hogy világszerte egyre több gyermeknél és nőnél diagnosztizálnak ADHD-t.
NÉPSZERŰ SZAKÉRTŐ SZERZŐ: Alice Gendron stílusa és megközelítése nemzetközi szinten is nagy sikert aratott, és gyorsan növekvő, közel félmilliós közösségi média-követői közönséggel rendelkezik - beleértve a spanyol, portugál, francia és japán nyelvű idegen nyelvű fiókjainak erős követőit is. Növekvő weboldalát (theminiadhdcoach.com) havonta több ezer látogató keresi fel Észak-Amerikából.
AZ ADHD KÖNYVESPOLCOK ELENGEDHETETLEN KIEGÉSZÍTŐJE: Mindenki számára, akinél ADHD-t diagnosztizáltak, vagy aki ADHD-s családtagokat vagy barátokat támogat, ez egy praktikus és informatív útmutató, amelyet olyan felnőtteknek szóló ADHD-s könyvekkel együtt kell olvasni, mint a Neurotribes, a Láthatatlan nők, a Nők ADHD-val, Az átlag vége, a Rosszul teljesítő nők, a Divergens elme, az Agyad nem tört el, az Anyaagy, ennyi év után is zavart, az Átveszem az ADHD-t, az Átveszem a felnőttkori ADHD-t, a Túlzás és fél, megoldások és egyéb problémák és az Am I There Yet?
Tökéletes:
⬤ 15 év feletti olvasóknak, akiknek ADHD-juk van, vagy akik úgy gondolják, hogy ADHD-sak lehetnek, és jobb megértést és diagnózist keresnek.
⬤ Szülők, akik útmutatást keresnek ADHD-s gyermekeik számára.
⬤ Bárki, aki többet szeretne megtudni az ADHD-ról, vagy arról, hogyan támogassa ADHD-s barátait/családtagjait.
⬤ Az informatív grafikai nonfiction címek rajongói.
⬤ Tanárok, akik eszközöket keresnek az ADHD-s diákok támogatásához.
⬤ Alice Gendron és @the_mini_adhd_coach rajongói.
