A nárcisztikus visszaélésből való felépülés: Hogyan gyógyuljunk ki a mérgező kapcsolatokból és az érzelmi visszaélésből

Értékelés:   (4.4 az 5-ből)

A nárcisztikus visszaélésből való felépülés: Hogyan gyógyuljunk ki a mérgező kapcsolatokból és az érzelmi visszaélésből (Priscilla Posey)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 129 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Recovering From Narcissistic Abuse: How to Heal from Toxic Relationships and Emotional Abuse

Könyv tartalma:

Ha szeretnél felépülni a nárcisztikus bántalmazásból és a lehető leggyorsabban kigyógyulni egy mérgező kapcsolatból anélkül, hogy antidepresszánsokat szednél vagy feladnád azt, aki vagy... függetlenül attól, hogy milyen régen történt a nárcisztikus bántalmazás, akkor olvass tovább.

Gondolkoztál már azon, hogy miért nem tudsz nem gondolni arra a nárcisztikusra, aki az életedben volt?

Talán az a személy küldött neked sms-t vagy hívott, és, nem tudtad, hogyan válaszolj.

Minden igyekezete ellenére mindig úgy érzi, hogy egy folyamatos körforgásban ragadt, és megrekedt a nárcisztikus bántalmazásból való felépülés útján.

A következő a helyzet.

A nárcisztikus bántalmazásból való felépülés és a mérgező kapcsolatból való gyógyulás nem kell, hogy nehéz legyen. Még akkor sem, ha már kipróbáltál más megoldásokat, amelyek korábban nem működtek. Ez a könyv a megoldás.

⬤ Nem kell több száz dollárt és számtalan órát költened tanácsadásra. Takarítson meg időt és pénzt.

⬤ Nem kell Káros antidepresszánsokat szednie. Ez sokkal egyszerűbb ennél.

⬤ Nem kell Foglalja le magát, hogy elterelje a figyelmét a fájdalomról. Valójában ez nagyon is kontraproduktív.

⬤ Nem kell A nárcisztikus szeretetét valaki más szeretetével helyettesítsd. Ettől még jobban vágyhatsz a nárcisztikus figyelmére.

⬤ Nem kell Töltsön több időt a nárcisztikusok kutatásával. Ez az egyik legrosszabb dolog, amit a gyógyulásod felé vezető úton tehetsz.

Ez csak néhány azok közül a viselkedések közül, amelyeket az emberek tesznek, ami megakadályozza őket abban, hogy felépüljenek a nárcisztikus bántalmazásból, boldogok legyenek, szabadnak érezzék magukat, és képesek legyenek újra bízni valakiben...

És ebben a könyvben olyasmit fogsz megtudni, amit a legtöbb ember soha nem fog tudni...

Ez a pontos lépésről-lépésre történő útmutató arról, hogyan lépj tovább az életeddel....

Íme csak néhány dolog, amit ebben a könyvben felfedezhetsz:

⬤ Az egyszerű 3 lépéses folyamat, amely segít gyorsan felismerni egy nárcisztikust. Ezt a módszert pszichológiai szakértők használják.

⬤ A meglepő fizikai hatás, amit a nárcisztikus bántalmazás gyakorol az agyadra, és hogyan fordíthatod vissza a károkat.

⬤ Hogyan szerezd vissza az erődet a nárcisztikus bántalmazás után.

⬤ Fizikai tárgyak, amelyek elősegítik a gyógyulást az érzékek stimulálásával. Ezek a tárgyak stimulálják az agyadnak azt a részét, amely a nárcisztikus bántalmazás miatt károsodott.

⬤ 8 végső stratégia, amely segít felépülni a nárcisztikus bántalmazásból. Az egyik különleges stratégia arra kényszeríti az agyadat, hogy növekedjen és gyógyuljon.

⬤ 8 gyakori akadály a nárcisztikus bántalmazásból való felépülés útján, és hogyan győzd le őket.

⬤ Hogyan lehet növelni egy adott hormon termelését a szervezetben. Ez a hormon növeli az önbecsülésedet és az önbizalmadat.

⬤ Egy pszichológus által létrehozott kevéssé ismert gyógyító technika, amelyet egyedül, terapeuta nélkül is elvégezhetsz. Ezeket a technikákat a PTSD-s betegek is használják.

És még sok minden mást is.

A lényeg az, hogy meggyógyulhatsz a nárcisztikus bántalmazásból és a mérgező kapcsolatokból anélkül, hogy sok pénzt költenél terapeutára. Ez a könyv megmutatja, hogyan.

Különleges bónusz az olvasóknak

Ezzel a csodálatos könyvvel együtt egy INGYENES referencia kézikönyvet is kapsz arról, hogyan ismerd fel a bántalmazó kapcsolatokat.

Ha tehát készen állsz arra, hogy felépülj a nárcisztikus bántalmazásból, és fektess be a jólétedbe, akkor igényeld a példányodat most rögtön!

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781733092340
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Gaslighting: Hogyan osztályozzuk, ellenálljunk és győzzük le mások rejtett irányítását -...
Elfelejtette, hogyan zajlottak a beszélgetések...
Gaslighting: Hogyan osztályozzuk, ellenálljunk és győzzük le mások rejtett irányítását - Gaslighting: How to Classify, Counter, and Conquer the Covert Control of Others
Az érzelmileg éretlen szülőkkel való bánásmód: Hogyan kezeljük a mérgező szülőket - Dealing With...
Úgy érzed, hogy elvesztetted a gyermekkorodat ,...
Az érzelmileg éretlen szülőkkel való bánásmód: Hogyan kezeljük a mérgező szülőket - Dealing With Emotionally Immature Parents: How To Handle Toxic Parents
A nárcisztikus visszaélésből való felépülés: Hogyan gyógyuljunk ki a mérgező kapcsolatokból és az...
Ha szeretnél felépülni a nárcisztikus...
A nárcisztikus visszaélésből való felépülés: Hogyan gyógyuljunk ki a mérgező kapcsolatokból és az érzelmi visszaélésből - Recovering From Narcissistic Abuse: How to Heal from Toxic Relationships and Emotional Abuse
A nárcisztikus emberrel való bánásmód: A nárcisztikus megértése és az életedben lévő...
Ha mindig is egyszerű és bevált módszerekre vágytál az...
A nárcisztikus emberrel való bánásmód: A nárcisztikus megértése és az életedben lévő nárcisztikusokkal való foglalkozás - Dealing With A Narcissist: Understanding and Engaging the Narcissist in Your Life
Női felhatalmazás sorozat 1. kötet: A női vezetés művészetének elsajátítása - Female Empowerment...
Ha olyan nő vagy, aki szeretné felfedezni a...
Női felhatalmazás sorozat 1. kötet: A női vezetés művészetének elsajátítása - Female Empowerment Series Vol. 1: Mastering The Art Of Female Leadership

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: