A normális mítosza - Trauma, betegség és gyógyulás egy mérgező kultúrában

Olvasói vélemények

Dr. Máté Gábor „A normális mítosza” című könyvét nagyra értékelik a trauma, annak tartós hatásainak, valamint az egészség, a társadalom és a pszichológia összefüggéseinek mélyreható feltárása miatt. Az olvasók úgy találják, hogy a könyv átfogó és tanulságos forrás, tele személyes történetekkel és tudományos kutatásokkal, így értékes olvasmány mindazok számára, akik jobban szeretnék megérteni önmagukat és másokat. Összetett témákat dolgoz fel közérthető módon, kiemelve a trauma hatását a jólétre, és hangsúlyozva a közösség és a holisztikus gyógyítási megközelítések fontosságát.

⬤ Magával ragadó és a terjedelme ellenére könnyen olvasható.
⬤ Számos értékes betekintést nyújt a traumába és annak hatásaiba.
⬤ Jól kutatott, tudományos alátámasztással.
⬤ Olyan személyes történeteket tartalmaz, amelyek átélhetőek, és az olvasókkal is megragadhatóak.
⬤ Ösztönzi a mentális és a fizikai egészség összefüggéseinek megértését.
⬤ Elgondolkodtató és tanulságos mind a betegek, mind a szakemberek számára.
⬤ Kötelező olvasmány szülők, egészségügyi szolgáltatók és a mentális egészség iránt érdeklődők számára.

⬤ A terjedelmes könyv (kb. 562 oldal) egyes olvasók számára ijesztő lehet.
⬤ Néhány olvasó számára bizonyos szókapcsolatok kihívást jelentettek, és a definícióknak utána kellett nézniük.
⬤ A korai fejezetek kijózanítóak lehetnek, és nehéz lehet azoknak, akiknek traumás múltjuk van.
⬤ Nem könnyű olvasmány; mély elmélkedést és elkötelezettséget igényelhet.

(564 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Myth of Normal - Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture

Könyv tartalma:

Az Éhes szellemek birodalmában című könyv elismert szerzője úttörő kutatást végez a betegségek okainak feltárása terén, éles kritikát fogalmaz meg arról, hogy társadalmunk hogyan szül betegségeket, és utat mutat az egészséghez és a gyógyuláshoz.

Ebben a forradalmi könyvben a neves orvos, Máté Gábor ékesszólóan boncolgatja, hogy az egészségügyi rendszerükkel büszkélkedő nyugati országokban hogyan növekszik a krónikus betegségek és az általános rossz egészségi állapot. Az amerikaiak közel 70 százaléka szed legalább egy vényköteles gyógyszert; több mint fele kettőt is. Kanadában minden ötödik embernek magas a vérnyomása. Európában a lakosság több mint 30 százalékánál diagnosztizálnak magas vérnyomást. És mindenütt emelkedik a serdülőkori mentális betegségek száma. Mi számít tehát valójában „normálisnak”, ha az egészségről van szó?

Négy évtizedes klinikai tapasztalata során Máté felismerte, hogy a „normális” uralkodó felfogása hamis, és figyelmen kívül hagyja azt a szerepet, amelyet a trauma és a stressz, valamint a modern élet nyomása gyakorol testünkre és elménkre a jó egészség rovására. Minden szakértelmünk és technológiai kifinomultságunk ellenére a nyugati orvoslás gyakran nem kezeli az egész embert, figyelmen kívül hagyva, hogy a mai kultúra hogyan terheli a testet, hogyan terheli az immunrendszert, és hogyan ássa alá az érzelmi egyensúlyt. Most Máté a saját szemszögéből közelíti meg a betegségünk okáról szóló általános mítoszok nagyszerű kibogozását, összeköti a pontokat az egyének betegségei és a társadalom hanyatló egészségi állapota között - és együttérző útmutatót kínál az egészséghez és a gyógyuláshoz. A fiával, Dániellel közösen írt A normális mítosz Máté eddigi legambiciózusabb és legsürgetőbb könyve.