A nullára jutás: Hogyan dolgozzuk fel a konfliktusokat a nagy tétekkel járó kapcsolatainkban?

Olvasói vélemények

A Getting to Zero című könyv Jason Gaddis hatékony útmutató a kapcsolatokban jelentkező konfliktusok kezeléséhez, hangsúlyt fektetve az empátiára, az önismeretre és a gyakorlati megoldási stratégiákra. Az olvasók átalakítónak találták, tele van megvalósítható tanácsokkal, személyes történetekkel és különböző területekről származó meglátásokkal. Míg sokan dicsérték az életet megváltoztató hatását és a könnyen alkalmazható eszközöket, néhányan úgy érezték, hogy bizonyos részek kihívást jelentenek, és néhányan nem értettek egyet bizonyos beszélgetési taktikákkal.

⬤ Átalakító stratégiák a konfliktusmegoldáshoz.
⬤ Gyakorlati, megvalósítható tanácsok, amelyek az empátián és az önismereten alapulnak.
⬤ Tele van életszerű példákkal és személyes történetekkel.
⬤ Könnyen olvasható és alkalmazható a különböző kapcsolatokban.
⬤ Átfogó megértést nyújt az emberi interakciókról.
⬤ Sok olvasó számolt be arról, hogy a koncepciók alkalmazása után jelentősen javultak a kapcsolataik.

⬤ Egyes részek túlnőttek a fejeken, vagy nehezen érthetőnek találták őket.
⬤ Néhány olvasó nem értett egyet bizonyos említett beszélgetési taktikákkal.
⬤ Néhányan úgy gondolták, hogy a könyv erősebben indult, mint ahogyan befejeződött.
⬤ Néhány olvasó számára drágának tűnhet.

(61 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Getting to Zero: How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships

Könyv tartalma:

A WALL STREET JOURNAL BESTSELLERE.

Jayson Gaddis párkapcsolati tanár, coach és a Kapcsolat Iskola alapítója feltárja a konfliktusstílusok eredetét, azt, hogyan hagyjuk abba a nehéz beszélgetések elkerülését, és hogyan oldjuk meg a konfliktusokat a legfontosabb kapcsolatainkban.

A konfliktusok a legszorosabb kapcsolatainkban azért ijesztőek, mert annyi minden forog kockán. Ha a konfliktus nem jól alakul, elveszíthetjük a házasságunkat, a családunkat vagy a munkánkat, amelyek mind a biztonságunkhoz és a túlélésünkhöz kapcsolódnak. Ezért szinte mindent megteszünk, hogy ne veszítsük el ezeket a kapcsolatokat, beleértve a konfliktus elkerülését, önmagunk elárulását vagy a becstelenséget. A megoldatlan konfliktusok életünk minden egyes aspektusára hatással vannak, az önbizalomtól kezdve a fizikai és mentális egészségig.

Jayson Gaddis a kapcsolatok személyi trénere és a világ egyik vezető szaktekintélye a személyközi konfliktusok terén. Gaddis közel két évtizede segít egyéneknek, pároknak és csapatoknak, hogy a legmélyebb konfliktusaik mélyére jussanak. Segít az embereknek meglátni a konfliktusban rejlő bölcsességet, és azt, hogyan juthatunk el a nullához - ami azt jelenti, hogy sikeresen feldolgoztuk a konfliktusunkat, és semmi sem áll a jó kapcsolat útjában.

A Getting to Zero című könyvében Gaddis megmutatja az olvasónak, hogyan ne meneküljön tovább a kényelmetlen beszélgetések elől, hanem tanulja meg, hogyan dolgozza fel azokat. Vicces személyes történeteken, kellemetlen példákon, valamint hatékony eszközökön és készségeken keresztül mutatja meg az olvasónak, hogyan juthat el a kapcsolatvesztésből a kapcsolat, az elfogadás és a megértés felé. Ez a módszer felfrissíti a régi, megfáradt és statikus konfliktusmegoldási megközelítéseket, és egy friss, utcai szintű, felhasználóbarát útitervet kínál arról, hogy pontosan hogyan dolgozzuk fel a konfliktusokat azokkal az emberekkel, akik a legfontosabbak számunkra.