Értékelés:
A Katherine Morgan Schafler által írt „A perfekcionisták útmutatója az önkontroll elvesztéséhez” című könyvről szóló kritikák sok olvasó számára átalakító élményt jelentenek. Dicsérik a könyvet a perfekcionizmus mély megértéséért, amelyet nem hibaként, hanem potenciális erősségként mutat be. A magával ragadó és átélhető írói stílus sokakkal rezonál, vigaszt, betekintést és gyakorlati eszközöket nyújt a perfekcionizmus és az önelfogadás közötti eligazodáshoz. Vannak azonban kritikai megjegyzések azzal kapcsolatban, ahogyan a szerző a perfekcionizmussal összefüggésben a férfiak képviseletét kezeli.
Előnyök:⬤ Gyönyörűen megírt és átélhető próza, amely rezonál az olvasókra.
⬤ Mélyreható betekintést nyújt a perfekcionizmus természetébe és típusaiba.
⬤ A perfekcionizmusnak mint erősségnek az együttérző és erőt adó szemléletét támogatja.
⬤ Sok olvasó jelentős személyes gyógyulást és tisztánlátást tapasztalt az olvasás után.
⬤ Magával ragadó történetmesélés, amely humorral és átélhető anekdotákkal illusztrálja a pontokat.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a szerző szükségtelenül negatívan jellemzi a férfiakat, és hasznát venné egy kiegyensúlyozottabb nézőpontnak.
⬤ A nők perfekcionizmussal kapcsolatos tapasztalatainak középpontba állítása elidegeníthet néhány férfi olvasót.
⬤ Bár a könyvet életmódváltónak tartják, néhány olvasó úgy érezte, hogy túlságosan a női közönségre koncentrálhat.
(120 olvasói vélemény alapján)
The Perfectionist's Guide to Losing Control: A Path to Peace and Power
Katherine Morgan Schafler pszichoterapeuta felhívása minden „gyógyuló maximalistának”, hogy kérdőjelezze meg, hogyan tekintenek a maximalizmusra, és hogyan tekintenek önmagukra.
Teljesen rosszul tekintünk a perfekcionizmusra. Ahogy Katherine Morgan Schafler pszichoterapeuta és a Google egykori helyszíni terapeutája A perfekcionista útmutatója az önkontroll elvesztéséhez című könyvében állítja, nem kell abbahagyni a perfekcionizmust ahhoz, hogy egészségesek legyünk. Azoknak a nőknek, akiknek elegük van abból, hogy azt az általános tanácsot kapják, hogy „találják meg az egyensúlyt”, új megközelítés érkezett.
Az öt perfekcionista típus közül melyik vagy te? Klasszikus, intenzív, párizsi, rendetlen vagy halogató? Amint azonosítja egyedi perfekcionista profilját, megtanulja, hogyan kezelheti a perfekcionizmus minden egyes formáját, hogy az Ön számára, ne pedig Ön ellen dolgozzon. Az irányításon túl megtanulod, hogyan fogadhatod el, sőt, hogyan élvezheted a maximalizmusodat. Igen, élvezd!
A történetekkel teli, humorral, empátiával és mélységgel teli könyv egy szerelmes levél az ambiciózus, nagy teljesítményű, életvidám ügyfeleknek, akik a szerző magánpraxisát megtöltötték, és akik megváltoztatták az életét. Ez egy felhívás minden nő számára, hogy merjenek többet akarni anélkül, hogy mohónak vagy hálátlannak éreznék magukat. Végső soron ez a könyv megmutatja, hogyan köthetjük meg életünk egyetlen legnagyobb cseréjét, amely abban áll, hogy a felszínes irányítást valódi hatalomra cseréljük.
