A PH-csoda a fogyáshoz: Állítsd egyensúlyba a tested kémiáját, érd el az ideális testsúlyodat

Olvasói vélemények

A könyvről szóló vélemények kiemelik a könyv egészségre és fogyásra gyakorolt potenciális előnyeit, sok felhasználó jelentős fogyásról és javuló energiaszintről számolt be a diéta követése után. Vannak azonban figyelemre méltó kritikák a diéta merevségével és gyakorlatiasságával, az átfogó élelmiszerlisták hiányával, az elavult információkkal, valamint a szerzőkkel kapcsolatos marketing taktikákkal és termékértékesítéssel kapcsolatos aggályokkal kapcsolatban.

Sok véleményező jelentős fogyást és javuló egészségi állapotot tapasztalt a diéta követése után. A könyv értékes egészségügyi információkat és recepteket kínál, és néhány olvasó inspirálónak és életmódváltónak találta. Hangsúlyozza az ételválasztás és az egészségesebb életmód fontosságát.

A diétát merevnek és néha irreálisnak tartják, mivel jelentős fegyelmet, időt és anyagi befektetést igényel. Panaszkodtak az átfogó lúgos élelmiszerek listájának hiányára és a szója használatával kapcsolatos aggályokra. Néhány felhasználó túlságosan bonyolultnak vagy nehezen beszerezhetőnek találta a recepteket. Kritika érte a szerzők marketinggyakorlatát és a termékeikkel kapcsolatos ügyfélszolgálati problémákat is.

(216 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The PH Miracle for Weight Loss: Balance Your Body Chemistry, Achieve Your Ideal Weight

Könyv tartalma:

- Dr. Young legújabb könyve, A pH-csoda a cukorbetegség ellen (Warner, 0-446-53266-5, 7/04), eddig több mint 30 000 keményfedeles példányban jelent meg. A könyv 5/05-ben jelenik meg kereskedelmi kiadásban (lásd a 73. oldalt).

- A szerző első könyve, A pH-csoda (Warner, 0-446-52809-9, 2002) több mint 72 000 keményfedeles példányban kelt el, és a kereskedelmi kiadás (Warner; 0-446-69049-X, 5/03) hat nyomtatás után közel 100 000 példányban jelent meg. A Woman's World magazin címlapján és a CBS The Early Show című műsorában szerepelt.

- A The pH Miracle For Weight Loss drámai előtte-utána fotókat tartalmaz valós sikertörténetekről, amelyek biztosan inspirálják az olvasókat.

- Robert O. Young, Ph. D., országos hírű mikrobiológus és táplálkozási szakértő. Ő a The pH Miracle Foundation (A pH Csoda Alapítvány) vezetője. Az Amerikai Mikrobiológusok Társaságának és az Amerikai Természetgyógyász Szövetségnek a tagja, világszerte előadásokat tart wellness témákban, többek között a cukorbetegség, a rák, a leukémia és az AIDS, valamint a táplálkozás, az általános egészség és fittség témakörében.