A pszichológiai igazságok könyve: Egy pszichiáter útmutatója az igazán jó gondolkodáshoz az igazán nagyszerű élethez

Olvasói vélemények

A könyv pozitív és negatív kritikákat egyaránt kapott. Sok olvasó tanulságosnak, gyakorlatiasnak és értékesnek találta a mentális egészséggel kapcsolatos vitákhoz, hasznos eszközöket és meglátásokat kínálva a mindennapi élethez. Egyes kritikusok azonban túlságosan leegyszerűsítőnek és közhelyesnek tartották, tartalmából hiányzott a mélység.

Elgondolkodtató, felvilágosító, könnyen olvasható, gyakorlatias megoldásokat kínál a mentális egészséggel kapcsolatos kihívásokra, önreflexióra ösztönöz, hiteles beszélgetésekre ösztönöz, jól szervezett fejezetek, alkalmazható tippek a szorongás és a stressz csökkentésére, és sok olvasóval személyes szinten is rezonál.

Néhány olvasó szerint egyes tartalmak túlságosan leegyszerűsítőnek vagy közhelyesnek, nem elég éleslátónak, és hiányzik belőlük a mélység néhány olvasó szerint. Egy kisebbség magától értetődőnek és kevéssé érdekesnek találta a könyvet.

(30 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Book of Psychological Truths: A Psychiatrist's Guide to Really Good Thinking for Really Great Living

Könyv tartalma:

Az emberi psziché orvosaként R. Duncan Wallace író hisz abban, hogy nemcsak jó orvostudományt és tudományt kell nyújtania, hanem megoldásokat és vigaszt is kell nyújtania azoknak, akik lelki fájdalommal, érzelmi nehézségekkel és nehézségekkel küzdenek.

A Pszichológiai igazságok könyvében Wallace hasznos útmutatót nyújt ahhoz, hogyan élhetünk boldogabb, kielégítőbb életet. Negyvennyolc éves pályafutása során Wallace olyan igazságokat állított össze, amelyek segítenek növelni a képességeket, kinőni a problémákat és legyőzni az akadályokat.

A Pszichológiai igazságok könyve megmutatja, hogyan - szüntesse meg a lelki nyomást és fájdalmat, és erősítse meg önerejét; - használja a pszichológiai igazságokat az akadályok elhárítására és képességeinek növelésére; - javítsa kapcsolatait és kommunikáljon a lehető legjobb módon; - alakítsa ki a sikert eredményező tartást és hozzáállást; - kezelje a helyzeti szorongásokat és értse meg értéküket; - oldja meg és szüntesse meg a súlyos lelki fájdalmakat és komplexusokat; - legyen és élvezze a kiváló, folyamatos életminőséget. A Pszichológiai igazságok könyve megmutatja, hogy ha ezeknek az igazságoknak az erejét és értékét tudatosan és tudatosan használod, akkor nagymértékben növelheted személyes fejlődésedet, és bölcs módon befolyásolhatod a társadalom fejlődését.