Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvet dicsérik, mert tanulságos és elgondolkodtató, és gyakorlati tanácsokat ad a mentális egészség kezeléséhez. Sok olvasó szerint időszerű és könnyen olvasható, hasznos eszközöket és meglátásokat nyújt a személyes fejlődéshez és a stressz csökkentéséhez. Néhány kritika azonban azt kifogásolja, hogy túlságosan leegyszerűsítő és klisékkel teli, hiányzik belőle a mélység és az éleslátás.
Előnyök:Magával ragadó és elgondolkodtató tartalom, amely elmélkedésre és vitára ösztönöz.
Hátrányok:Gyakorlati, könnyen alkalmazható tippeket ad a szorongás és a stressz kezeléséhez.
(30 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Book of Psychological Truths: A Psychiatrist's Guide to Really Good Thinking for Really Great Living
Könyv tartalma:
Az emberi psziché orvosaként R. Duncan Wallace író hisz abban, hogy nemcsak jó orvostudományt és tudományt kell nyújtania, hanem megoldásokat és vigaszt is kell nyújtania azoknak, akik lelki fájdalommal, érzelmi nehézségekkel és nehézségekkel küzdenek.
A Pszichológiai igazságok könyvében Wallace hasznos útmutatót nyújt ahhoz, hogyan élhetünk boldogabb, kielégítőbb életet. Negyvennyolc éves pályafutása során Wallace olyan igazságokat állított össze, amelyek segítenek növelni a képességeket, kinőni a problémákat és legyőzni az akadályokat.
A Pszichológiai igazságok könyve megmutatja, hogyan - szüntesse meg a lelki nyomást és fájdalmat, és erősítse meg önerejét; - használja a pszichológiai igazságokat az akadályok elhárítására és képességeinek növelésére; - javítsa kapcsolatait és kommunikáljon a lehető legjobb módon; - alakítsa ki a sikert eredményező tartást és hozzáállást; - kezelje a helyzeti szorongásokat és értse meg értéküket; - oldja meg és szüntesse meg a súlyos lelki fájdalmakat és komplexusokat; - legyen és élvezze a kiváló, folyamatos életminőséget. A Pszichológiai igazságok könyve megmutatja, hogy ha ezeknek az igazságoknak az erejét és értékét tudatosan és tudatosan használod, akkor nagymértékben növelheted személyes fejlődésedet, és bölcs módon befolyásolhatod a társadalom fejlődését.
