A reumás ízületi gyulladás gyógyítási terve: A Holisztikus útmutató és szakácskönyv a gyulladás enyhítésére

Olvasói vélemények

A vélemények kiemelik, hogy a „The Rheumatoid Arthritis Healing Plan” értékes információkat nyújt a reumatoid artritisz (RA) kezeléséről az étrend és az életmód megváltoztatásával, valamint könnyen követhető receptek gyűjteményével. Míg sok felhasználó hasznosnak és informatívnak találta, néhányan kritizálták a gyakori receptek, a vizuális vonzerő hiánya és a jelentős mennyiségű hozzávaló szükségessége miatt.

⬤ Hasznos és informatív az RA kezeléséhez az étrend és az életmód megváltoztatásával.
⬤ Számos könnyen követhető és jól strukturált receptet tartalmaz.
⬤ Holisztikus megközelítést nyújt a kezeléshez, beleértve a táplálkozást, a testmozgást és a meditációt.
⬤ A receptek tartalmaznak táplálkozási információkat, és általánosan hozzáférhetőek.
⬤ Jól felépített könyv, világos elrendezéssel és tisztességes kötéssel.

⬤ Nincs elegendő fotó a receptekről, ami néhány felhasználót elriaszt.
⬤ Néhány felhasználó úgy találta, hogy a receptek túl gyakoriak vagy könnyen megtalálhatók az interneten.
⬤ Sok egyedi hozzávalót igényel, ami egyesek számára anyagi vagy logisztikai kihívást jelenthet.
⬤ A receptek között vannak elgépelések és következetlenségek; további szerkesztés szükséges.
⬤ Lehet, hogy nem alkalmas azok számára, akiknek különleges étrendi preferenciái vannak, például vegánok vagy bizonyos élelmiszereket (például kókusz vagy mandula) kerülők.

(39 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Rheumatoid Arthritis Healing Plan: A Holistic Guide and Cookbook for Inflammation Relief

Könyv tartalma:

Kevesebb fájdalom, minden, amit nyerhet - vegye át az irányítást az RA enyhítése felett ezzel a többlépcsős tervvel.

Ha reumás ízületi gyulladásról (RA) van szó, az étrend, a testmozgás és a stressz kezelése lehet a legjobb gyógyszer. A Rheumatoid Arthritis gyógyítási terv egy holisztikus, három részből álló megközelítés a fájdalom és a gyulladás kezelésére RA-s betegeknél, konkrétan. Ismerje meg, hogyan veheti kezébe az irányítást saját kényelme és hosszú távú jólléte felett a könyvben található könnyen érthető módszerek segítségével.

Fedezze fel a megközelíthető edzésprogramokat, a tudatosságon alapuló meditációkat, egyszerű étkezési terveket és tucatnyi ízletes receptet gyulladáscsökkentő összetevőkkel, amelyek segítenek enyhíteni az RA tüneteit. A Rheumatoid artritisz gyógyítási tervben mindenre felkészülhetsz.

Ez a könyv a következőket tartalmazza:

⬤ 75 gyógyító recept--Segítsen enyhíteni a reumás ízületi gyulladás tüneteit olyan ínycsiklandó ételekkel, mint a Garnélarákos vega tésztaleves, az Édesburgonyás-kolbászos leves és a Tengeri babos mángoldleves.

⬤ 2 hasznos étkezési terv--Flare-Suthing és Everyday RA étkezési tervek - valamint listák az élelmiszervásárláshoz, az éléskamra alapanyagaihoz és az alapvető konyhai felszerelésekhez - elindítanak a gyógyulás útján.

⬤ RA-val élni--Az alapvető ismeretektől kezdve a reumatoid artritisz okairól a tüneteken segítő gyógyszerekig, ismerje meg a betegség részleteit, hogy növelhesse a megkönnyebbülését.

A Rheumatoid Arthritis gyógyítási terv minden olyan eszközt és technikát kínál, amire szüksége van ahhoz, hogy enyhítse az RA tüneteit és a legjobb életét élje - még ma elkezdve!