A sebesség csapdája: Hogyan kerüljük el a gyorshajtás őrületét?

Olvasói vélemények

A kritikák dicsérik a könyvet gyakorlati bölcsessége és átélhetősége miatt, és hangsúlyozzák, hogy képes átalakítani a gondolatokat és a tapasztalatokat. Az olvasók értékelik a valós életből vett példákat és a tanítások egyszerűségét. Néhányan azonban csalódottságuknak adnak hangot a meglátások mélységét illetően, és túlságosan ismétlődőnek találják a tartalmat.

- Magával ragadó, bölcsességgel teli olvasmány
- Sok olvasó által felismert életmódváltó potenciál
- Könnyen megvalósítható, valós példákat ad
- Egyszerű, mégis mélyreható spirituális elvek
- A tudatosságra és a hatékony stresszkezelésre ösztönöz

- Néhány olvasó úgy érzi, hogy nincs benne mélység és ismétlődő üzeneteket kínál
- Félrevezető cím az időgazdálkodással kapcsolatban
- Néhány kritika a bemutatott fogalmak erkölcsi tisztaságának hiányáról szólt

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Speed Trap: How to Avoid the Frenzy of the Fast Lane

Könyv tartalma:

A munka, a szórakozás, a család és a barátok között a legtöbben úgy érezzük, hogy 100 mérföld per órával száguldunk. Az életünk tele van, mégsem érezzük magunkat teljesnek. Az egyik megoldás az, ha rácsapunk a fékre, és radikálisan egyszerűbb életmódot választunk. De ahogy Joe Bailey pszichológus ebben az alapvető útmutatóban bemutatja, nem kell mindenről lemondanod ahhoz, hogy lelassítsd az életed. Bailey több mint harmincöt magával ragadó, tanulságos történetben mutatja be, milyen egyszerű átalakítani a gondolkodásmódunkat - és búcsút inteni az idegesítő főnököknek, a megromlott kapcsolatoknak, a stressz okozta betegségeknek és a rohanó élet egyéb tüneteinek. Megtudhatja, hogyan:

⬤  Élvezzen minden pillanatot, és ne aggódjon a múlt vagy a jövő miatt.

⬤  Bízz az ösztöneidben, és szerezz rálátást.

⬤  Növelje termelékenységét és érjen el sikereket - stressz nélkül.

⬤  Ne törődj a körülötted lévő emberek negatív érzelmeivel.

⬤  Érje el a kiteljesedés és a belső elégedettség mélyen gyökerező érzését.