A szerencsés évek: Hogyan gyarapodjunk az egészség szép új világában?

Olvasói vélemények

Dr. David Agus „A szerencsés évek” című könyve értékes betekintést nyújt az egészség, a betegség és a személyes megerősödés témakörébe. Miközben rengeteg információt nyújt a modern egészségügyi gyakorlatokról és a lehetséges jövőbeli fejlesztésekről, a hozzáférhetőségét és fókuszát tekintve vegyes kritikákat kapott. Egyes olvasók nagyra értékelték a mélységét és részletességét, míg mások túlságosan hosszúnak és az átlagolvasó számára alkalmatlannak találták.

⬤ Világos és informatív írás
⬤ széleskörű tudományos kutatás támasztja alá az egészségügyi ajánlásokat
⬤ erőt adó személyes tanácsok az egészséggel kapcsolatban
⬤ optimista kilátások az orvosi fejlesztésekkel kapcsolatban
⬤ értékes forrás egészséges és beteg olvasók számára egyaránt
⬤ hozzáférhetővé teszi az összetett egészségügyi információkat.

⬤ Néhány olvasó túlságosan terjedelmesnek találta a szükségtelen történelmi anekdotákkal
⬤ az írásmód talán inkább az egészségügyi szakembereknek, mint a nagyközönségnek való
⬤ néhányan úgy érezték, hogy túlságosan is ígéretes az egészségügyi tanácsok gyakorlati alkalmazása
⬤ sokan inkább konkrét, megvalósítható tippeket szerettek volna, mint hosszas elbeszéléseket.

(177 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Lucky Years: How to Thrive in the Brave New World of Health

Könyv tartalma:

"Ha idén csak egy egészségügyi könyvet veszel, akkor a The Lucky Years-t vedd meg" (Howard Stern). Ebben az úttörő útmutatóban David Agus bestselleríró megmutatja, hogyan vehetjük kezünkbe az egészségünk irányítását, mint még soha azelőtt az orvostudomány szép új világában.

Első bestsellerében, A betegség vége című könyvében David Agus elárulta, hogyan lehet az egészség valódi tényeinek ismeretében élettel teli éveket hozzáadni az életünkhöz. A Szerencsés évek című könyvében erre a témára építve mutatja be, hogy miért ez a legszerencsésebb időszak, amikor még élhetünk, és adja meg a kulcsokat a jólét új királyságához.

Ebben az új aranykorban teljes mértékben kihasználhatja a legújabb tudomány és technológiák előnyeit, hogy személyre szabottan gondoskodhasson magáról. Képzelje el, hogy képes lesz: szerkeszteni a DNS-ét, hogy növelje az egészséges élettartamot.

Egyszerű technológiákat használhatsz az olyan krónikus állapotok elkerülésére vagy ellenőrzésére, mint a fájdalom, a depresszió, a magas vérnyomás és a cukorbetegség.

Hosszabbítsa meg a természetes termékenységet, és vállaljon gyermeket a negyvenes éveiben.

Fogyjon könnyedén, divatos diéta nélkül.

Fordítsa vissza az öregedést, hogy tíz évvel fiatalabbnak nézzen ki, érezze magát és fizikailag is fiatalabb legyen.

És változtassa a rákot kezelhető állapottá, amellyel korlátlan ideig együtt tud élni. Ez az a kép a jövőről, amelybe beléphetsz - már ma elkezdheted.

A "praktikus egészségügyi információkkal és a modern orvostechnológia élvonalából származó izgalmas hírekkel megerősített" ( Kirkus Reviews ) könyv alapvető fontosságú olvasmány. "Ha újévi fogadalmat tett, hogy egészségesebb lesz, David B. Agus új könyvében társra lel" ( The Boston Globe ). Üdvözöljük a szerencsés években.