A szklerózis multiplex természetes kezelése: Önsegítő útmutató a szklerózis multiplexszel való együttéléshez

Olvasói vélemények

A könyv átfogó áttekintést nyújt a kezelési lehetőségekről és az MS kezelését szolgáló életmódbeli változtatásokról, és képessé teszi az olvasókat arra, hogy kezükbe vegyék egészségük irányítását. Sok olvasó találta informatívnak, jól megírtnak és bátorítónak, különösen a wellness holisztikus megközelítését támogatva.

⬤ Informatív és átfogó forrás az MS-betegek számára
⬤ képessé teszi az olvasókat a különböző kezelési lehetőségek, köztük a természetes gyógymódok felfedezésére
⬤ könnyen olvasható és jól felépített
⬤ személyes történeteket és tapasztalatokat tartalmaz MS-betegektől
⬤ sokan bátorítónak és inspirálónak találták.

⬤ Néhány olvasó ellentmondásokat talált az étrendi ajánlásokban
⬤ egy orvos kritikája szerint egyes állítások nem tartalmaznak konkrét bizonyítékokat az MS-re vonatkozóan
⬤ nem biztos, hogy minden tanács alkalmas minden MS-beteg számára
⬤ egyes állítások inkább anekdotikus bizonyítékokra támaszkodnak, mint szilárd tudományos alátámasztásra.

(74 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Managing Multiple Sclerosis Naturally: A Self-Help Guide to Living with MS

Könyv tartalma:

Az első olyan könyv teljesen átdolgozott és frissített kiadása, amely holisztikus megközelítést kínál a szklerózis multiplex progressziójának lassításához.

- Útmutatást nyújt a speciális étrenddel és táplálékkiegészítőkkel, a testmozgással, az alternatív terápiákkal, valamint a negatív és pozitív gondolatoknak az MS-re gyakorolt hatásával kapcsolatban.

- Elmagyarázza, hogyan csökkenthető a higanyból és vegyi anyagokból származó toxikus túlterhelés.

- Tartalmazza az MS-ben szenvedők életbölcsességeit és megküzdési stratégiáit.

Judy Graham egy inspiráció. A mindössze 26 éves korában szklerózis multiplexszel diagnosztizált Judy Graham 35 évvel később még mindig jár, dolgozik, és sikeresen megszülte és felnevelte a ma már felnőtt fiát. Az először 1984-ben megjelent, úttörő jelentőségű Sclerosis multiplex című könyvének ebben a teljesen átdolgozott és frissített kiadásában megosztja azokat a természetes gyógymódokat, amelyek segítettek neki és sok más szklerózis multiplexesnek stabilizálni, sőt visszafordítani az állapotot.

Az étrend hatásaival kezdve elmagyarázza, hogy sok szklerózis multiplexes ember rossz ételeket fogyaszt, és bemutatja, hogy melyek a "jó" és a "rossz" ételek, hogyan ismerjük fel az ételérzékenységet, és hogyan korrigálhatjuk a táplálékhiányt étrend-kiegészítőkkel. Azt is megvizsgálja, hogyan lehet csökkenteni a szervezet mérgező túlterhelését, legyen szó akár higanyos amalgámtömésekről, vegyi anyagokról vagy gyógyszerekről. Bemutatja az általa legmegbízhatóbbnak és legmegfelelőbbnek talált, az SM-re bizonyítottan jótékony hatású gyakorlatokat, mint például a jóga, a pilates és a t'ai chi, és feltárja azokat az alternatív terápiákat, amelyek megkönnyebbülést és támogatást nyújtanak a szervezetnek az SM ellenőrzésére irányuló erőfeszítéseihez, beleértve az akupunktúrát, a reflexológiát, a shiatsut, a reikit és az ayurvédát. A legfontosabbak azok a meglátások, amelyeket a negatív gondolatoknak az MS-re gyakorolt hatásáról nyújt. Bemutatja, hogy a pozitív mentális hozzáállás hogyan lassíthatja, sőt, akár vissza is fordíthatja a betegség előrehaladását. Judy Graham az élő bizonyíték arra, hogy bármennyire is lesújtó az MS diagnózisa, az életet még mindig lehet a legteljesebben élni.