Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv értékes stratégiákat és gyakorlati tanácsokat kínál a szociális szorongás leküzdéséhez, így kötelező olvasmány azoknak, akik ilyen problémákkal küzdenek. A formázásnak és az írás minőségének azonban vannak hátrányai.
Előnyök:⬤ Hasznos információkat és gyakorlati tanácsokat tartalmaz a szociális szorongás kezeléséhez
⬤ a kutatásokon alapuló stratégiákat kiemeli
⬤ összességében jó olvasmánynak tekinthető.
Hátrányok:⬤ Gyenge a formázás és a nyomtatás minősége
⬤ a fejezetek jelölésein lehetne javítani
⬤ néhány mondaton még javítani és csiszolni kellene.
(4 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Social Skills Blueprint 2 In 1: How To Make It Past A 30 Second Conversation And Leave A Great First Impression
Könyv tartalma:
Frusztrál, hogy kínos helyzetekben találja magát, tele kínos társadalmi baklövésekkel?
Szeretné, ha lenne valamilyen hack, amivel javíthatná a szociális készségeit?
Belefáradtál abba, hogy állandóan azt a kifogást keresed magadnak, hogy "túl szégyenlős" vagy "szociálisan esetlen" vagy ahhoz, hogy beszélgess és kapcsolatot teremts másokkal?
A pánik, amely akkor tör rád, amikor megpróbálsz beszélgetni egy új emberrel, rémisztő.
Jó szociális készségek nélkül alacsony önbecsülésben szenvedhetsz, ami megakadályozhat abban, hogy kimozdulj, barátokat szerezz, randevúkra menj, megszerezd álmaid állását, és egyszerűen csak olyan minőségi életmódot folytass, amilyenről álmodtál.
Meglepő módon vannak olyan szociális hackek, amelyeket bárki felfedezhet.
Képzeld el, hogy bármilyen élettelen és unalmas beszélgetést színes és gazdagító élménnyé tudsz változtatni.
Könnyedén több barátot szerezhetnél, több emberrel kapcsolódhatnál össze, és magabiztosabbnak érezhetnéd magad a mindennapi társas helyzetekben.
2018-ban Steve Bressert a Psych Central "Tények a félénkségről" című tanulmányában kijelentette, hogy a felnőttek 40-60%-a tartja magát félénknek, és a legtöbb ember számára a félénkség olyasmi, amit később tanulnak meg az életben.
Reménytelenül ezek a felnőttek rosszul élik az életüket, nem tudnak senkivel sem kapcsolatot teremteni.
Nyilvánvaló, hogy ha meg lehet tanítani, hogyan legyél félénk, akkor azt is meg lehet mutatni, hogyan válhatsz társaságkedvelőbbé és boldogabbá.
Szerencsére ez a könyv a tudás forrását rejti magában, amely megmutatja, hogyan lehetsz magabiztos, és jobb kapcsolatokat alakíthatsz ki az emberekkel, ami egy szociálisabb és teljesebb élethez vezet, amiről mindig is álmodtál.
Ez az útmutató a következőket tartalmazza:
⬤ Beszélgetési trükkök: Közvetlen válaszok minden nehéz társas kérdésre, ami valaha is felmerült benned.
⬤ A társas készségek kúrája: Hogyan kezdj beszélgetésbe olyan emberekkel, akik nem ismernek téged jól, még akkor is, ha természetednél fogva félénk vagy.
Ebben a könyvben megtudhatod:
⬤ A 4 kevéssé ismert akadály, ami miatt bénító szociális szorongással éled az életed (és hogyan találd meg és állítsd meg mindegyiket, hogy tönkretegye a szociális életedet).
⬤ Mit tudnak a magabiztos emberek arról, hogyan növelhetik önbecsülésüket e 4 egyszerű módszer alkalmazásával - és mit nem tudnak a szorongó emberek.
⬤ Hogyan kezdj beszélgetést egy idegennel - és hogyan hozd helyre pillanatok alatt, ha a dolgok túl kínossá válnak.
⬤ Az abszolút legrosszabb 6 dolog, amit talán éppen most csinálsz, és ami elviselhetetlenné és kínossá teszi a dolgokat minden érintett számára.
⬤ Egy alapvető igazság, amelyet talán már elfelejtettél - de gyakran használják a félelmek és bizonytalanságok csökkentésére, amelyek kiválthatják a szociális szorongásodat.
⬤ Hogyan veheted rá az embereket, hogy ezzel az egyetlen egyszerű trükkel teljes értékű beszélgetésbe kezdjenek veled.
⬤ Miért fogsz ettől a 3 titkos szótól jobban hangzani - és valóban jól érezni magad a beszélgetőpartnereddel.
⬤ Az abszolút 3 legrosszabb dolog, amit most csinálsz, és ami unalmas és élettelen beszélgetéssé teszi a társas érintkezéseidet.
... és még sok-sok minden más.
Ez a könyv szakértelemmel kutatott tényekre támaszkodva enyhíti a szociális szorongásodat, megmutatja, hogyan olvass bármilyen társas helyzetet, és eligazít, mit mondj, hogy elkerüld a katasztrofális szociális kudarcokat.
Ha tehát megkönnyebbülést szeretnél az unalmas beszélgetések, a tanult félénkség, a kínos helyzetek és még sok minden más alól, kattints a "Kosárba" gombra most.
