A sztoicizmus művészete: Találd meg a békét és az érzelmi ellenállóképességet a mindennapjaidban

Eredeti címe:

The Art of Stoicism: Find Peace and Emotional Resilience in Your Everyday Life

Könyv tartalma:

Egy Kr. e. 3. századi ciprusi filozófus valóban segíthet-e megbirkózni a bizonytalanság és káosz idejével?Valóban megtalálhatjuk a választ az élet legnehezebb kérdéseire, ha ezt az ókori görög filozófiát a 21. századba ültetjük?

A citiumi Zénón, a sztoikus filozófiai iskola alapítója szerint "Az ember úgy hódítja meg a világot, hogy meghódítja önmagát". Ha tehát javítani akarsz az életeden, meg akarod tanulni, hogyan kezeld a stresszes helyzeteket, és hogyan navigálj ezeken az ismeretlen vizeken, a sztoicizmus a válasz.

Így használhatod a sztoikus filozófiát a belső béke, az egyensúly megtalálására és az érzelmi ellenálló képesség fejlesztésére

A több mint 2300 évvel ezelőtt alapított sztoicizmus soha nem volt aktuálisabb, mint most. Minden egyes nap találkozol egy új problémával, egy új kihívással, egy új akadállyal, amely próbára teszi érzelmi rugalmasságodat és mentális erődet.

De hogyan használhatod fel a sztoicizmus erejét a mindennapi életedben?

Ez a könyv segít megérteni a sztoikus filozófiát, és azt, hogyan használhatod a sztoicizmust a következőkre:

⬤ Élj összhangban a természettel.

⬤ Felfejleszteni az érzelmi ellenálló képességet.

⬤ Javítsd meg az életed és találd meg a nyugalmat.

Miért érdemes ezt a sztoicizmus könyvet választani?

Ez a kézirat minden követ megmozgatva, átfogó bevezetést nyújt a sztoicizmusba, még akkor is, ha semmilyen filozófiai tapasztalattal nem rendelkezik.

A filozófiatörténettől a sztoicizmus három pilléréig, a sztoikusok reggeli szertartásától a sztoikusok három fegyelméig minden aspektusra kitérve ez a könnyen követhető útmutató lehetővé teszi, hogy magadévá tedd a sztoicizmust, és elkezdj az értékei szerint élni.