A Tai Chi Chuan teljes könyve: A Comprehensive Guide to the Principles and Practice (Átfogó útmutató az alapelvekhez és a gyakorlathoz)

Olvasói vélemények

A könyvet széles körben dicsérik a Tai Chi informatív és átfogó megközelítése miatt, amely a kezdők és a tapasztalt gyakorlók számára egyaránt vonzó. Részletes illusztrációkkal és utasításokkal ellátva tárgyalja a Tai Chi történetét, filozófiáját és különböző stílusait. Néhány olvasó megjegyezte, hogy nehézséget okoz a kizárólag könyvből való tanulás, és rámutatott, hogy a rövidített formák nem feltétlenül tükrözik a teljes gyakorlatot, de összességében értékes forrásnak tartják.

Hihetetlenül informatív és jól megírt, a Tai Chi stílusok átfogó lefedése, gazdag történelem és filozófia, részletes illusztrációk és utasítások, alkalmas különböző szintű gyakorlók számára, és más harcművészet-szakértők magas szintű ajánlása.

A könyvből való tanulás kihívást jelenthet, néhány formát lerövidítettek a könnyebb tanulhatóság érdekében, és vannak kritikák a más harcművészetekkel való összehasonlítással kapcsolatban. A jobb szerkesztés szükségességét is megemlítették.

(102 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Complete Book of Tai Chi Chuan: A Comprehensive Guide to the Principles and Practice

Könyv tartalma:

Sajátítsa el a Tai Chi Chuan ősi kínai művészetét ezzel az informatív útmutatóval.

Az egyik legnépszerűbb kínai harcművészet, a Tai Chi Chuan egyben az egyik leghatékonyabb stresszoldó is. Kínában széles körben alkalmazzák a betegségek megelőzésére és kezelésére is, és az egészségre és a fittségre gyakorolt jótékony hatásait ma már nyugaton is széles körben elismerik. A The Complete Book of Tai Chi Chuan átfogó és lenyűgöző útmutató a Tai Chi Chuan gyakorlati alkalmazásáról és lehetséges előnyeiről.

Ez a tai chi kézikönyv tele van lépésről-lépésre illusztrációkkal az otthoni gyakorláshoz, és kitér mindenre, amit tudni szeretne erről az ősi művészetről, beleértve a mentális, spirituális és érzelmi fejlődésre gyakorolt előnyeit is. Egyszerre ideális bevezető útmutató és felbecsülhetetlen értékű emlékeztető azok számára, akik már jártak órákra.

A The Complete Book of Tai Chi Chuan témái:

⬤ Tai Chi Chuan mint harcművészet.

⬤ A Yin-Yang fogalma és a Tai Chi Chuan.

⬤ A különböző stílusok történelmi fejlődése.

⬤ Tanácsok a nagy mesterektől.

⬤ A nyomó kezek technikái és készségei.

⬤ Specifikus technikák harci helyzetekben.

⬤ Taoizmus és spirituális fejlődés a Tai Chi Chuanban.

⬤ És még sok minden más.