A Tai CHI felfedezése: Egy ősi művészet kortárs nézőpontjai

Értékelés:   (5.0 az 5-ből)

A Tai CHI felfedezése: Egy ősi művészet kortárs nézőpontjai (John Loupos)

Olvasói vélemények

Összegzés:

Sifu Loupos könyve értékes betekintést nyújt a Tai Chi-be, személyes tapasztalatokat és gyakorlati tudást ötvözve. Kezdőknek és tanároknak egyaránt szól, mivel világos módszereket, technikákat és a Tai Chi szempontjából fontos meditációs gyakorlatokat mutat be. Az írói stílus magával ragadó és közérthető, így az anyagot élvezetes olvasni.

Előnyök:

Világos és hasznos információk a Tai Chi-ről.
Magával ragadó írói stílus, amely az olvasókkal is megérteti magát.
Hasznos mind a kezdők, mind a tapasztalt gyakorlók számára.
Betekintést nyújt a minőségi oktatók megtalálására és a jó tanulói magatartásra.
Gyakorlati technikákat és meditációs gyakorlatokat tartalmaz.
Személyes anekdoták teszik a tartalmat átélhetővé.

Hátrányok:

Néhány olvasó túlságosan leegyszerűsítőnek találhatja, ha haladó technikákat keres.
A Tai Chi mélyebb, összetettebb aspektusaira korlátozottan koncentrál a haladó gyakorlók számára.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Exploring Tai CHI: Contemporary Views on an Ancient Art

Könyv tartalma:

Világszerte egyre többen tanulják a Tai Chi-t. Nem számít, hogy milyen stílust tanulnak, milyen irányt vesznek, vagy milyen szinten vannak, egy dologban mindannyian egyetértenek: a Tai Chi egy határtalan utazás, és mindig van még mit tanulni.

Nagyon sok kérdés merül fel az út során, és mindenkinek vannak kérdései, a tanulóknak és a tanároknak egyaránt, kérdések, amelyek alapvetőek a Tai Chi minden stílusában, alapvetőek minden tanulási folyamatban.

A Tai Chi felfedezése segít a tanulóknak megérteni a Tai Chi edzés bonyolultságát, valamint a háttérben meghúzódó motívumokat és pszichológiai folyamatokat, amelyek ennek az ősi diszciplínának a folyamatos gyakorlásában szerepet játszanak.

Ez a könyv a Tai Chi gyakorlójának "feltárására" és "felhatalmazására" összpontosít. Mit várhatsz az edzéstől, hogyan fejlődhetsz az edzésben, és hogyan ültetheted át a Tai Chi alapelveit a mindennapi életedbe.

Az előszóból:

Sok gyakorló számára. A Tai Chi továbbra is olyasvalami marad, amit csupán "csinálnak", szemben azzal, hogy kitörölhetetlen részévé váljon annak, aki ők. A Tai Chi egyrészt a személyes fejlődés eszköze. Másrészt metaforája annak, hogy az életet a legtisztább, leghatékonyabb és legmegfontoltabb módon éljük.

10. fejezet: Megéled a Tai Chi-t?

Az egy dolog, hogy elméleti síkon tárgyaljuk a Tai Chi számtalan előnyét. Teljesen más dolog ezeket az előnyöket ténylegesen kihasználni oly módon, hogy elősegítsük, hogy egészségesebb, fejlettebb és teljesebben működő emberré váljunk. Ennek a könyvnek a lényege a Tai Chi számszerűsíthető és minősíthető előnyeiről szól, olyan előnyökről, mint a gyökerezés, a stressz csökkentése, a Chi ápolása és a szívvel való élet.

⬤ Mélyítsd el megértésedet a nagyszerű Tai Chi iránt.

⬤ Inspiráció és tanácsok az egész életen át tartó gyakorláshoz.

⬤ Gyakorlatok és edzésgyakorlatok, amelyek segítenek a Tai Chi fejlesztésében.

⬤ Minden stílus és minden tapasztalati szint számára.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780940871427
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2003
Oldalak száma:222

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Tai Chi kapcsolatok: A Tai Chi tapasztalatainak fejlesztése - Tai Chi Connections: Advancing Your...
A Tai Chi a jobb egészség és vitalitás, a lelki...
Tai Chi kapcsolatok: A Tai Chi tapasztalatainak fejlesztése - Tai Chi Connections: Advancing Your Tai Chi Experience
Inside Tai Chi: Tippek, tippek, edzés és folyamat tanulóknak és tanároknak - Inside Tai Chi: Hints,...
Mi a következő lépés a Taijiquan...
Inside Tai Chi: Tippek, tippek, edzés és folyamat tanulóknak és tanároknak - Inside Tai Chi: Hints, Tips, Training & Process for Students and Teachers
A Tai CHI felfedezése: Egy ősi művészet kortárs nézőpontjai - Exploring Tai CHI: Contemporary Views...
Világszerte egyre többen tanulják a Tai Chi-t. Nem...
A Tai CHI felfedezése: Egy ősi művészet kortárs nézőpontjai - Exploring Tai CHI: Contemporary Views on an Ancient Art

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)