Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv rengeteg információt kínál a ketogén étrendről, a termékenységről és az általános egészségről, könnyen olvasható formában. Sok olvasó találta tanulságosnak és hasznosnak, különösen a termékenységi úton lévők számára, míg néhányan a gépelési hibákat és a túlzottnak vélt bolyongást is megjegyezték. Összességében mind férfiaknak, mind nőknek ajánlott, akik az egészségük vagy termékenységük javítására törekszenek.
Előnyök:⬤ A táplálkozással és a termékenységgel kapcsolatos új és változó ötleteket tartalmaz.
⬤ Könnyen olvasható és érthető.
⬤ Értékes információk a ketogén étrendről.
⬤ Gyengéd és bátorító hangvétel.
⬤ Olyan hasznos gyakorlatokat tartalmaz, mint a meditáció.
⬤ Pozitív vélemények, különösen azoktól, akik teherbe akarnak esni.
⬤ Holisztikus megközelítést kínál az egészséghez.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó a könyvben és a hozzá kapcsolódó weboldalon is talált helyesírási hibákat.
⬤ Bizonyos részeket tölteléknek vagy bolyhosnak érezhetünk, ami a szükségesnél hosszabbá teszi a könyvet.
⬤ Lehet, hogy nem nyújt új meglátásokat azoknak, akiknek már van tapasztalatuk a ketózással kapcsolatban.
(10 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Fertile Feast: Dr. Kiltz's Essential Guide to a Keto Way of Life
Könyv tartalma:
Dr. Robert Kiltz több mint két évtizedes karrierje során, amikor több mint 20 000 gyermek fogantatásában segített az embereknek, megtanulta, hogy a legtöbb ember számára a legfontosabb dolog ebben az univerzumban az élet megteremtése. Mégis, túl gyakran volt tanúja annak a szomorú igazságnak, hogy a nyugati orvoslás nem működik önmagában. A nyugati orvoslás kudarca arra késztette Dr. Kiltz-et, hogy az egészség és a jólét olyan megközelítéseit integrálja, amelyek az egész embert, a testet, az elmét és a szellemet kezelik, és végül egy radikális felfedezéshez vezetett, amely forradalmasította a praxisát: Egészségünk és jólétünk, és így termékenységünk alapja valójában az étel, amit megeszünk.
Mióta megismerte azt az egyszerű, de radikális igazságot, hogy testünket és agyunkat úgy tervezték, hogy a legjobb minőségű állati zsírokkal működjön a legoptimálisabban, és hogy egyáltalán nincs szükségünk szénhidrátokra, Dr. Kiltz számtalan olyan páciensnek ajánlotta sikeresen a ketogén diéta általa kidolgozott változatát, akik korábban még a nyugati és alternatív gyógymódok együttes segítségével sem tudtak teherbe esni. Tanúja volt annak, hogy a keto ereje új életet hoz a világra, és megtapasztalta, hogy ez a módszer átalakítja a saját és betegei, barátai és kollégái életét.
Dr. Kiltz ezekből a tapasztalatokból inspirálódva hozta létre a Fertile Feast című könyvet, amely alapvető útmutató a keto által felszabadított életerő ápolásához. A Fertile Feast a keto és a tudatos életmód alapelveinek összeszövésével a jólét gyökeres mantrájaként mutatja be a ketózást.
"Vannak emberek, akik a ketót diétaként emlegetik, de számomra a keto egy életmód. A Fertile Feast sokkal többről szól, mint arról, hogy mit teszel a szádba. Arról is szól, hogy mit teszel az elmédbe, hogyan bánsz a testeddel, hogyan érzed magad, és hogyan hívod ki magad arra, hogy kedves, kreatív legyél, és mély, örömteli és tartalmas módon kapcsolódj másokhoz. Egyetlen okból lettem orvos, mégpedig azért, hogy segítsek az embereken. A termékeny ünnep az én útmutatóm a test és a lélek rejtett erőinek felébresztéséhez, ami érzelmi és fizikai gyógyuláshoz, valamint az inspiráció, a tisztaság és az öröm termékeny életéhez vezet.".
-Dr. Robert Kiltz.
A szerzőről
Dr. Robert Kiltz a CNY Fertility alapítója és igazgatója, amelyet a tíz legjobb termékenységi tanácsadó között tartanak számon.
Központok közé tartozik az országban, több mint 300 alkalmazottal, és hat helyszínen, többek között New York államban, Atlantában és Montrealban működő tagozatokkal.
Dr. Kiltz forradalmasította a termékenységi iparágat azzal, hogy teljes körű szolgáltatást nyújt a gyógyító művészetek terén.
Központok, ahol a betegek masszázst, akupunktúrát és jógaoktatást kapnak. Ez a betegközpontú megközelítés kiterjed Dr. Kiltz elkötelezettségére, hogy demokratizálja a termékenységi kezelésekhez való hozzáférést, és a CNY-t az ország legmegfizethetőbb termékenységi klinikájává teszi. Minden héten nézők ezrei vesznek részt Dr. Kiltz termékeny tűzparti beszélgetésein, amelyeket élőben közvetít a Facebookon, ahol valós időben válaszol a termékenységgel kapcsolatos kérdésekre, és megosztja a ketogén életmódra vonatkozó ajánlásait.
