A természet rákellenes táplálékai: A rák leggyakoribb formáinak megelőzése és visszafordítása a Wh OLE élelmiszerek és öngyógyító stratégiák bizonyított erejének felhasználásával

Olvasói vélemények

Verne Varona táplálkozásra és gyógyításra összpontosító könyve nagy elismerést kap mélyreható ismeretei, magával ragadó írói stílusa és gyakorlatias tanácsai miatt. Sok olvasó értékeli, hogy átfogóan tárgyalja az ételek gyógyító erejét, az egyéni étrendi megközelítések fontosságát és az egészséges táplálkozással kapcsolatos szemet gyönyörködtető meglátásait. Egyes kritikusok azonban egyes javaslatokat nem tartanak megvalósíthatónak az átlagember számára, hivatkozva egyes összetevők beszerzésének nehézségeire és a tudományos magyarázatok bonyolultságára.

Magával ragadó és elgondolkodtató írás, könnyen beépíthető egészségügyi ajánlások, átfogó információk a táplálkozásról, az egyénre szabott étrendi megközelítések előmozdítása, és számos pozitív személyes anekdota az olvasóktól. A könyv kötelező olvasmánynak számít az étrend és az egészség iránt érdeklődők számára.

Néhány ajánlás irreálisnak vagy kivitelezhetetlennek tűnhet az átlagos olvasók számára, mivel a nehezen beszerezhető összetevőkre összpontosít. Néhány olvasó a tudományos magyarázatokat sűrűnek és nyomasztónak találta, és az egyszerűbb útmutatást részesítette előnyben.

(32 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Nature's Cancer-Fighting Foods: Prevent and Reverse the Most Common Forms of Cancer Using the Proven Power of Wh OLE Food and Self-Healing Strategies

Könyv tartalma:

Ez a könyv a helyes táplálkozás gyógyító tulajdonságainak szilárd alapjaira építve képessé teszi az olvasókat arra, hogy a legjobb döntéseket hozzák meg, és hogy teljes egészségük és jólétük - fizikai, érzelmi és szellemi - felett átvegyék az irányítást. Miközben Varona a rákdiagnózissal rendelkezők speciális igényeivel foglalkozik, feltárja azokat a kulcsfontosságú tényezőket, amelyek a tudomány és a tapasztalat szerint befolyásolják a megelőzés és a gyógyulás útját. A vezető orvosi intézmények dokumentált kutatásaira alapozva - a világ legegészségesebb népességén végzett tanulmányokkal együtt - Verne Varona táplálkozástanár áttörést jelentő táplálkozási és életmódbeli programot dolgozott ki az immunitásépítés, valamint a rák megelőzése és gyógyulása érdekében. Ez a könyv részletes étrendi és életmódbeli módosításokat kínál, amelyek megerősítik a szervezet immunitását, és a sejtkárosodást a lehető legkisebbre csökkentik. Bár e könyv nagy része a fizikai táplálkozásnak szentelt, a megfelelő ételek fogyasztása nem a teljes képet jelenti. Bármilyen kezelési módot is választ egy beteg, a klinikai kutatások és az anekdotikus tanúvallomások azt mutatják, hogy azok, akik magukévá tettek egy sor öngyógyító választási lehetőséget, nemcsak a fizikai és pszichológiai jólétükre látnak pozitív hatást, hanem elkerülhetetlenül javítják a túlélési esélyeiket is. E döntések közül a legbefolyásosabbak a következők: életcél.

Pozitív hozzáállás.

A stressz kezelése.

Humorérzék.

Szeretet és társadalmi támogatás.

Érzelmek kifejezése.

És a hit. A helyes táplálkozással, az egészséges életmóddal és a testmozgással együtt ezek a döntések hozzájárulnak az átfogóbb és teljesebb gyógyuláshoz.