A test dekolonizálása: Gyógyító, testközpontú gyakorlatok színes bőrű nők számára a bizalom, a méltóság és az önértékelés visszaszerzéséhez (16pt Large Print E

Olvasói vélemények

A Kelsey Blackwell által írt Decolonizing the Body (A test dekolonizálása) egy mélyen hitelesítő és átalakító könyv, amely elsősorban színes bőrű nőknek szól, és olyan meglátásokat és gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek az egyéneknek újra kapcsolatba lépni a testükkel és meggyógyulni a gyarmatosítás és a rendszerszintű elnyomás hatásaitól. A könyvet magával ragadó és költői írói stílusa, valamint a személyes felfedezésre és megerősödésre ösztönző gyakorlati gyakorlatok miatt dicsérik.

A könyv bölcsességek, személyes történetek és testközpontú gyakorlatok sokaságát nyújtja a gyógyuláshoz. Az olvasók nagyra értékelik a barátságos hangnemet, a hozzáférhetőséget és a közösség érzését, amelyet elősegít. Sokan találják a tartalmat átélhetőnek és gyógyítónak, és közvetlenül a színes bőrű nők tapasztalataihoz szól, ugyanakkor a szélesebb közönség számára is alkalmazható. A benne foglalt gyakorlatokat és elmélkedéseket a személyes fejlődés értékes eszközeinek tekintik.

Néhány olvasó úgy érezheti, hogy a könyv kifejezetten a színesbőrű nőknek szól, ami egyesek számára kirekesztettség érzését keltheti; azonban számos vélemény szerint a benne foglalt felismerések általánosan alkalmazhatóak. Emellett a gyarmatosítással és a rendszerszintű elnyomással kapcsolatos fogalmakat nem ismerő olvasóknak további háttérismeretekre lehet szükségük ahhoz, hogy teljes mértékben elsajátíthassák az anyagot.

(32 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (16pt Large Print E

Könyv tartalma:

A Test dekolonizálása a gyarmatosítás és a rendszerszintű rasszizmus testre és elmére gyakorolt traumatikus fizikai és érzelmi hatásait vizsgálja.

Egy színes bőrű nő írta színes bőrű nőknek, és testközpontú szomatikus gyakorlatokat kínál a nőknek, hogy megszabaduljanak az internalizált elnyomástól, és így visszanyerjék önbizalmukat, méltóságukat és önértékelésüket.