A világos álmok világának felfedezése

Olvasói vélemények

Stephen LaBerge „Exploring the World of Lucid Dreaming” című könyvét nagyra értékelik a világos álmok elérésének átfogó és tudományosan megalapozott technikái miatt. Sok olvasó számol be sikeres tapasztalatokról a világos álmodással kapcsolatban, miután követte LaBerge módszereit. Bár a könyv rengeteg információt és gyakorlati stratégiát kínál, egyes olvasók a tudományos megközelítést redukcionistának, a technikák sokaságát pedig nyomasztónak találják. Az ebook-verzióval kapcsolatos esetleges formázási problémákról is van egy megjegyzés.

⬤ Részletes és változatos indukciós technikák a világos álmodáshoz.
⬤ Erős tudományos alapokon nyugvó, kutatásokat és tanulmányokat tartalmazó könyv.
⬤ Sok felhasználó sikeres eredményekről és jobb álomfelidézésről számol be.
⬤ Kezdőknek és tapasztalt álmodóknak egyaránt kiváló.
⬤ Motiváló és tanulságos tartalom, a szerző által megosztott személyes tapasztalatokkal.

⬤ A tudományos megközelítés egyes olvasók számára redukcionista lehet.
⬤ A rengeteg technika nyomasztó és zavaró lehet.
⬤ A Kindle verzióban jelentett formázási problémák, amelyek navigációs problémákat okoznak.
⬤ A hangoskönyv-változat nem tesz megfelelő különbséget a szöveg és a diagramok között.

(351 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Exploring the World of Lucid Dreaming

Könyv tartalma:

" A) szilárd útmutató könyv... Amatőr álomkutatók számára ez egy kötelező darab." --Whole Earth Review

A lucid álmodás - az álomállapot alatti tudatos tudatosság - felemelő élmény. Mivel a világ, amit átélünk, a saját teremtésünk, megtehetjük a lehetetlent, és tudatosan befolyásolhatjuk álmaink kimenetelét.

A Lucid Dreaming világának felfedezése messze túlmutat a populáris álompszichológia korlátain, és tudományosan kutatott keretet állít fel a lucid álmodás használatához. Dr. Stephen LaBerge Stanford Egyetemen végzett kiterjedt laboratóriumi munkája alapján, amely feltérképezi az elme és a test közötti kapcsolatokat az álom állapotában, valamint a tibeti álomjógik tanításai és más tudósok, köztük Paul Tholey német pszichológus munkája alapján ez a gyakorlatias munkafüzet megmutatja, hogyan használhatja álmait arra, hogy:

- Problémák megoldására.

- Nagyobb önbizalomra tegyen szert.

- Javítsa a kreativitását.

- Szembe nézzen a félelmekkel és gátlásokkal, és leküzdje azokat.

- Az életedben a felhatalmazás és a felszabadultság új érzését teremtsd meg.

Az ebben az izgalmas munkafüzetben elsajátított technikák élvezetesebbé teszik az éjszakai álomutazásokat, növelik önmagad megértését, és ráébresztenek, hogy a tudattágítás lehetőségei sokkal nagyobbak, mint gondolnád.