A zsanér: A mentális erő fontossága

Olvasói vélemények

A „A zsanér: The Importance of Mental Toughness” című könyvét az olvasók nagyra értékelik a mentális keménység és az élet sarkalatos pillanatainak, az úgynevezett »zsanérpillanatoknak« a mélyreható feltárása miatt. A könyv széles közönséghez szól, beleértve a sportolókat, edzőket és mindenkit, aki fejleszteni szeretné magát. Az olvasók nagyra értékelik a gyakorlatias tanácsokat, a valós életből vett példákat és az egyszerű írásmódot, amelyek könnyen érthetővé és alkalmazhatóvá teszik a fogalmakat. Az egyszerűségével és mélységével kapcsolatos kritikák ellenére a legtöbb kritika kiemeli motivációs értékét és relevanciáját.

⬤ Egyszerű és könnyen olvasható
⬤ praktikus tanácsokat és valós életből vett példákat nyújt
⬤ segít azonosítani és cselekedni a döntő „sorsdöntő pillanatokban”
⬤ motiváló és elgondolkodtató
⬤ széles közönség számára releváns, beleértve a sportolókat, a szakembereket és a hétköznapi embereket is
⬤ ösztönzi a személyes fejlődést és a mentális keménységet.

⬤ Egyesek szerint nem elég mély és részletes
⬤ néhány kritika szerint túlságosan leegyszerűsítő, vagy nem kapcsolja össze az összes történetet a „csuklós” koncepcióval
⬤ rövid olvasmánynak tartják, sok üres hellyel
⬤ néhány olvasó szerint talán jobban megfelel használtan.

(102 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Hinge: The Importance of Mental Toughness

Könyv tartalma:

Minden ajtónak van zsanérja, Az az ajtó, amelyiknek nincs, az egy fal, egyszerűen nem működik. A zsanér az a pillanat, esemény vagy személy, amely mindent megváltoztat.

Összeköti azt, akik vagyunk, azzal, akivé válunk, és csak egy kell hozzá. A mentális keménység az, ami lehetővé teszi, hogy a csukló összekapcsolódjon. Készen állsz rá? Ebből az élvonalbeli könyvből megtudhatja: Hogyan változtatta meg egy repülőgép-szerencsétlenség örökre a zenei tájat Amerikában.

Hogyan okozta egy fűszál a koreai golf uralmát. Mit hisznek valójában a Hall of Famers tagjai.

A legfontosabb mentális készségek és hogyan alkalmazd őket. Miért kell hallgatnunk a megérzéseinkre.

Hogy megértsük, hogy "csak egy kell hozzá. ""