ADHD Go: Kezelés és önképzés

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

ADHD Go: Treatment & Self-Coaching

Könyv tartalma:

Az ADHD GO eligazítja Önt az ADHD tüneteinek kezelésére vonatkozó saját tervének elkészítésében.

Az ADHD GO-t figyelemhiányos hiperaktivitási zavarban szenvedők számára tervezték, de taktikája és önképzési stratégiája általánosan hasznos bárki számára, aki tudatosságot szeretne fejleszteni, szándékokat tisztázni és javítani az élet eredményein. ADHD-s emberként másképp kell megközelítenünk az életet, mint a neurotipikusoknak.

Állapotunk olyan kihívásokat jelent, amelyek ronthatják mindennapi életünket, és megakadályozhatják céljaink elérését. Tanulja meg legyőzni ezeket az akadályokat hatékony kezelési taktikákkal és önképzéssel. Akár ADHD-t diagnosztizáltak Önnél, akár egyszerűen csak módosítani szeretné a problémás viselkedésformákat, ez a könyv segíthet.

Ez a könyv az elsődleges szöveg az adhdgo. com oldalon elérhető online tanfolyamhoz, ahol további kezelési tippeket és információkat találhat.