Alvás és tanulás: A varázslat, amely egészségessé és okossá tesz minket

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Sleep and Learning: The Magic that Makes Us Healthy and Smart

Könyv tartalma:

Ha hatást akarunk gyakorolni a társadalmunkban élő egyének fizikai és mentális egészségére (ami hatással van a halálozási arányokra, az egészségügyi ellátásra, az egészségbiztosítási arányokra, az öregedési folyamatra stb. ), akkor azzal kell kezdenünk, hogy fiataljainkat felvilágosítjuk az alvás jelentőségéről ezekben a kérdésekben.