Értékelés:
Prentis Hemphill könyve erőteljes és átformáló olvasmány, amely személyes elbeszéléseket fon össze a gyógyulással, igazságossággal és közösséggel kapcsolatos szakmai meglátásokkal. Sok olvasó értékeli a tisztaságát, érzelmi mélységét, és azt, ahogyan mélyreható vitákra késztet az egyéni és kollektív gyógyulásról. A könyvet alapvető forrásként üdvözlik azok számára, akik meg akarják érteni és javítani akarják mentális egészségüket, miközben a társadalmi változásokat is elősegítik.
Előnyök:Az olvasók szerint a könyv gyönyörűen megírt, éleslátó és mélyreható, gazdag beszélgetésekre, személyes reflexióra és átalakító felismerésekre ad lehetőséget. Ajánljuk érzelmi rezonanciája, gondolati tisztasága és a közösségi gyógyulásra való ösztönzése miatt. Sokan kifejtették, hogy gyakorlati bölcsességet kínál, amely mind a személyes, mind a kollektív növekedéshez alkalmazható.
Hátrányok:Bár a vélemények túlnyomórészt pozitívak, konkrét ellenérveket nem említettek. Egyes olvasók számára a gyógyulás és a társadalmi változás témái kihívást jelenthetnek, vagy időre lehet szükségük ahhoz, hogy teljes mértékben befogadják az összetett elbeszéléseket és meglátásokat.
(21 olvasói vélemény alapján)
What It Takes to Heal: How Transforming Ourselves Can Change the World
A traumákról szóló beszélgetés egyik legjelentősebb hangjától egy úttörő új módszer a személyes és kollektív gyógyuláshoz.
„Imádom ezt a könyvet. „-Bessel van der Kolk, a The Body Keeps the Score szerzője
„Egy olyan korban, amikor oly sokunkat cinizmusra nevelnek, ez a könyv szükségszerű dacban áll. „-Cole Arthur Riley, a Black Liturgies és a This Here Flesh szerzője
Ahogy kilábalunk az elmúlt néhány év kollektív felfordulásából, készen állunk-e arra, hogy korunk összetett problémáival örömmel, hitelesen és kapcsolatban nézzünk szembe? Most jobban, mint valaha, meg kell tanulnunk meggyógyítani magunkat, kapcsolódni egymáshoz, és megtestesíteni értékeinket. Ebben a forradalmi könyvben Prentis Hemphill megmutatja, hogyan.
A What It Takes to Heal azt állítja, hogy a megtestesülés elvei - testünk érzéseinek és szokásainak, valamint az ezeket tápláló hiedelmeknek a felismerése - kritikus fontosságúak a tartós gyógyulás és változás szempontjából. Hemphill, a megtestesülés szakértője, terapeuta és aktivista, aki többek között Brené Brown, Tarana Burke és Esther Perel partnere volt, megmutatja, hogy nem kell egyedül cipelnünk érzelmi terheinket. Hemphill egy olyan jövőt mutat be, amelyben a gyógyulás közösségben történik, saját trauma-túlélőként szerzett tapasztalataiból származó történeteket sző egybe klinikai beszámolókkal és a társadalmi mozgalmak építészeként eltöltött idő tanulságaival. Azt kérdezik: „Mit tenne a mozgalmakkal, a társadalommal és a kultúránkkal, ha a gyógyítás elvei állnának a középpontban? És mit tesz az, ha a gyógyítás áll minden struktúra és minden, általunk létrehozott dolog középpontjában? ”
Ebben az életet megerősítő keretben a jövő útját illetően Hemphill megmutatja nekünk, hogyan gyógyítsuk meg testünket, elménket és lelkünket - fejlesszük ki azokat az interperszonális készségeket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy betörjük az elszakadás kapuit, és vállaljuk a szükséges kockázatokat, hogy világunkat az igazságosság irányába alakítsuk át.
