
When I'm Feeling...: Mix and Match Your Own Mindful Meditations
Kezelje az érzelmeket és az önszabályozást a relaxációs megerősítések különböző kombinációinak összekeverésével és összepárosításával ezzel az önfelolvasó füzetben.
Egy korlátlan eszköztár, amely lehetővé teszi a relaxációs és tudatossági gyakorlatok kombinálását -- és saját történetmeditációk létrehozását. Hány csodálatos kombinációt tudsz létrehozni?