Amit a csontjaim tudnak - Emlékirat a komplex traumából való gyógyulásról (Foo Stephanie (szerző))

Olvasói vélemények

Stephanie Foo „Amit a csontjaim tudnak” című memoárja mélyen megindító és mélyenszántó beszámoló a gyermekkori traumán és annak maradandó hatásain keresztül vezető útjáról, amely átélhető perspektívát nyújt a komplex poszttraumás stressz-szindrómáról és a gyógyulási folyamatról. A könyv ötvözi a személyes elbeszélést a traumával és a felépüléssel kapcsolatos kutatásokkal, reményt és inspirációt nyújtva a hasonló küzdelmeket átélt olvasóknak.

A könyv rendkívül olvasmányos és tele van a traumával és a felépüléssel kapcsolatos éleslátó információkkal. Sok olvasó átalakítónak és átélhetőnek találta Foo bátorságát és sebezhetőségét, ahogyan megosztja tapasztalatait. Egyaránt nyújt személyes anekdotákat és jól kutatott betekintést a komplex PTSD-be, így a pszichológia és a gyógyulás iránt érdeklődők számára is hasznos lehet. Az érzelmi mélység és az őszinteség sokakkal rezonált, ami az érvényesítés és a remény érzéséhez vezetett.

Néhány terapeuta kritikus megjegyezte, hogy a könyv nem foglalkozik megfelelően bizonyos terápiás technikákkal, és aggodalmát fejezte ki Foo néhány megjegyzése miatt a terápia oktatási szintjével kapcsolatban. Voltak olyan vélemények, hogy a terápia és a kezelési megközelítések összetettségét túlságosan leegyszerűsítették, és nem teljesen reprezentálják a hatékony gyakorlatokat. Míg sokan inspirálónak találták a személyes történetet, mások úgy érezték, hogy a szerző tapasztalataira való összpontosítása korlátozhatja azt szélesebb körű terápiás útmutatás nélkül.

(421 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

What My Bones Know - A Memoir of Healing from Complex Trauma (Foo Stephanie (author))

Könyv tartalma:

A számvetés és a gyógyulás megrázó memoárja, amely a komplex poszttraumás stressz-szindróma mögött meghúzódó, kevéssé értett tudományt vizsgálja.