Anonim étkezési zavarok: Az étkezési zavarainkból való felépülésünk története (Anonim étkezési zavarok (Eda))

Olvasói vélemények

Összességében a könyvet nagyra értékelik a különböző étkezési zavarokból, különösen a falási zavarokból való felépülés elősegítésének hatékonysága miatt. Sok olvasó vigaszt és inspirációt talál a benne megosztott személyes történetekben, és megjegyzik, hogy a könyv hatékonyan alkalmazza a 12 lépéses programot az evészavarokból való felépüléshez. Egyes kritikák azonban a könyv fizikai minőségére és a közreműködők eltérő nézőpontjainak hiányára összpontosítanak.

Rendkívül hatékony az étkezési zavarokból, különösen a falási rohamokból való felépülésben.

Közösségi érzést és közös tapasztalatokat nyújt a személyes történeteken keresztül.

(46 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders (Eating Disorders Anonymous (Eda))

Könyv tartalma:

Az Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders bemutatja sokak felhalmozott tapasztalatait, erejét és reményét, akik a Tizenkét lépéses megközelítést követték, hogy felépüljenek az étkezési zavarokból. Az Anonim Anonim Alkoholisták (AA) józan tagjai által alapított Anonim Evészavarok (EDA) olyan művet készített, amely stílusában és tartalmában a "Nagy Könyvet" utánozza. Az EDA tiszteletben tartja az AA úttörő munkáját, miközben a Tizenkét lépés reményt adó üzenetét kiterjeszti azokra is, akik vallásosak vagy spirituális megoldást keresnek, és azokra is, akik nem azok, és akiknek talán kényelmesebb a hagyományos "Felsőbb Erő" helyett a "magasabb célt" használni. Továbbá, az EDA megközelítés a felépülés céljaként az egyensúly és a perspektíva kialakítását és fenntartását fogadja el, nem pedig az absztinenciát.

A kezdeti fejezetek egyértelmű útmutatást adnak arról, hogyan lehet megvetni a lábát a felépülésben, az egyik alapító reményteli történetét kínálva, és a kollektív hangok elmondják, miért alkalmas az EDA bármilyen típusú problémás étkezéssel - beleértve az anorexia nervosa, a bulimia, a falásrohamok, az érzelmi evés és az ortorexia - küzdő olvasók számára. A szöveg ezután elmagyarázza, hogyan lehet a Tizenkét Lépés segítségével kialakítani egy olyan tartós és ellenálló gondolkodás- és cselekvésmódot, amely mentes az evészavaros gondolatoktól és viselkedésformáktól, beleértve azt is, hogyan adjuk tovább, hogy másoknak is legyen reményük a gyógyulásra.

A szöveg második felében az egyes hozzászólók megosztják tapasztalataikat, leírva, milyen volt az evészavar, mi történt, ami lehetővé tette számukra, hogy elkezdjék a felépülést, és milyen a felépülésben lenni. A "Nagy Könyvhöz" hasonlóan ezek a történetek is három részből állnak: Az EDA úttörői, Időben megálltak, és Majdnem mindent elvesztettek.

Azok az olvasók, akik a Tizenkét Lépést használják más problémákból való felépüléshez, a folyamatot következetesnek és tapasztalataikat megerősítőnek fogják találni, az EDA megközelítés azonban újszerű ötleteket és konkrét útmutatást kínál az étkezési, súly- és testkép-problémákkal küzdők számára. Három, nagy tekintélyű egészségügyi szakember és két, jól ismert felépüléspártoló támogató levele biztosítékot nyújt arra, hogy az EDA megközelítése összhangban van azzal, amit az orvosi kutatások és az evészavarok kezelésének szabványai támogatnak.

Ez a könyv, amelyet az EDA csoportjaiban világszerte részt vevő tagok alapkönyvének szántak, mindenki számára hozzáférhető és megfelelő, aki szeretne felépülni az evészavarból vagy az étkezéssel, testtömeggel és testképpel kapcsolatos problémákból.