Anonim evészavarok: Annak története, hogyan épültünk fel az evészavarainkból (Anonim evészavarok (Eda))

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik a könyv hatékonyságát a különböző étkezési zavarok, különösen a falásrohamok, az anorexia és a bulimia gyógyításának eszközeként, miközben elismerik a könyv gyökereit az Anonim Alkoholisták keretrendszerében. Sok olvasó reményt és közösséget talált a könyvben megosztott személyes történeteken keresztül, bár vannak kritikák a könyv tartósságával és bizonyos étkezési zavarokra való alkalmazhatóságával kapcsolatban.

⬤ Hatékony a különböző étkezési zavarokból (falásrohamok, anorexia, bulimia) való felépüléshez.
⬤ A személyes történetek segítenek az olvasóknak, hogy kevésbé érezzék magukat egyedül.
⬤ Kiegyensúlyozott megközelítést kínál a szigorú absztinencia helyett.
⬤ Pozitív meglátások és eszközök a felépüléshez.
⬤ Kompakt és vonzó formátum.
⬤ A felhasználók által erősen ajánlott, sokan életmódváltónak tartják.

⬤ Rossz minőségű nyomtatás, az oldalak kihullnak, a papír vékony és könnyen elszakad.
⬤ Néhány felhasználó úgy érezte, hogy a tartalom elsősorban az anorexiára és a bulimiára vonatkozik, és csak korlátozottan releváns a falásbetegek számára.
⬤ Csalódottság a használt példányok miatt.
⬤ Kevésbé érthető a felsőbb hatalomról eltérő meggyőződésűek számára.
⬤ Egyes vélemények szerint a könyv nem annyira időtálló, mint az AA Nagy Könyve.

(46 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders (Eating Disorders Anonymous (Eda))

Könyv tartalma:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders bemutatja sokak felhalmozott tapasztalatait, erejét és reményét, akik a Tizenkét lépéses megközelítést követték az étkezési zavarokból való felépüléshez. Az Anonim Alkoholisták (AA) józan tagjai által alapított Anonim Evészavarok (EDA) olyan művet készített, amely stílusában és tartalmában a "Nagy Könyvet" utánozza. Az EDA tiszteletben tartja az AA úttörő munkáját, miközben a Tizenkét lépés reményt adó üzenetét kiterjeszti azokra is, akik vallásosak vagy spirituális megoldást keresnek, és azokra is, akik nem azok, és akiknek talán kényelmesebb a hagyományos "Felsőbb Erő" helyett a "magasabb célt" használni. Továbbá, az EDA megközelítés a felépülés céljaként az egyensúly és a perspektíva kialakítását és fenntartását fogadja el, nem pedig az absztinenciát.

A kezdeti fejezetek egyértelmű útmutatást adnak arról, hogyan lehet megvetni a lábát a felépülésben, az egyik alapító reményteli történetét kínálva, és a kollektív hangok elmondják, miért alkalmas az EDA bármilyen típusú problémás étkezéssel - beleértve az anorexia nervosa, a bulimia, a falásrohamok, az érzelmi evés és az ortorexia - küzdő olvasók számára. A szöveg ezután elmagyarázza, hogyan lehet a Tizenkét Lépés segítségével kialakítani egy olyan tartós és ellenálló gondolkodás- és cselekvésmódot, amely mentes az evészavaros gondolatoktól és viselkedésformáktól, beleértve azt is, hogyan adjuk tovább, hogy másoknak is legyen reményük a gyógyulásra.

A szöveg második felében az egyes hozzászólók megosztják tapasztalataikat, leírva, milyen volt az evészavar, mi történt, ami lehetővé tette számukra, hogy elkezdjék a felépülést, és milyen a felépülésben lenni. A "Nagy Könyvhöz" hasonlóan ezek a történetek is három részből állnak: Az EDA úttörői, Időben megálltak, és Majdnem mindent elvesztettek.

Azok az olvasók, akik a Tizenkét Lépést használják más problémákból való felépüléshez, a folyamatot következetesnek és tapasztalataikat megerősítőnek fogják találni, az EDA megközelítés azonban újszerű ötleteket és konkrét útmutatást kínál az étkezési, súly- és testkép-problémákkal küzdők számára. Három, nagy tekintélyű egészségügyi szakember és két, jól ismert felépüléspártoló támogató levele biztosítékot nyújt arra, hogy az EDA megközelítése összhangban van azzal, amit az orvosi kutatások és az evészavarok kezelésének szabványai támogatnak.

Ez a könyv, amelyet az EDA csoportjaiban világszerte részt vevő tagok alapkönyvének szántak, mindenki számára hozzáférhető és megfelelő, aki szeretne felépülni az evészavarból vagy az étkezéssel, testtömeggel és testképpel kapcsolatos problémákból.