Az 52 lista projekt: A Year of Weekly Journaling Inspiration (egy heti irányított öngondoskodási napló nőknek ösztönzésekkel, fotókkal és illusztrációkkal).

Olvasói vélemények

Az 52 lista projekt című könyv: A Year of Weekly Journaling Inspiration” című könyvét Moorea Seal egyedi formátuma, gyönyörű bemutatása és a listakészítésen keresztül történő önreflexióra helyezett hangsúlya miatt nagy népszerűségnek örvend. A felhasználók nagyra értékelik a szerkezetét és a motivációt, amelyet a pozitivitásra és a személyes célokra való összpontosításhoz nyújt, így értékes eszköze az önmegismerésnek és a stresszoldásnak. Vannak azonban kritikák a formázásával és azzal a nyomással kapcsolatban, amelyet egyesek a felszólítások és a struktúra miatt éreznek.

⬤ Gyönyörű keményfedeles kivitel, tetszetős grafikával és elrendezéssel.
⬤ Önreflexióra és pozitivitásra ösztönöz a jól átgondoltan összeállított listás felkéréseken keresztül.
⬤ A rugalmas szerkezet lehetővé teszi a kreatív szabadságot a listakészítésben.
⬤ A célok kitűzésében a teljesítés és a szándékosság érzését nyújtja.
⬤ Nagyszerű ajándék lehet barátoknak és családtagoknak, közös élményeket teremtve.
⬤ Kiváló minőségű, írásra alkalmas oldalak.
⬤ Segít a napi stressz kezelésében és az önvizsgálat pillanataiban.

⬤ Néhány felhasználó túlterhelőnek találja az egyes listák végén található „cselekvési pontokat”.
⬤ Előfordulhat, hogy nem minden felszólítás talál visszhangra minden felhasználóban, ami az elszakítottság érzéséhez vezet.
⬤ A könyv évszakok szerinti rendszerezése korlátozó lehet azok számára, akik az év különböző időszakaiban szeretnék elkezdeni.
⬤ Nincs lehetőség a befejezett listák áthúzására, ami csökkentheti a befejezéssel járó elégedettséget.
⬤ További üres oldalakat kívánnék a listakészítést követő gondolatok kidolgozásához.

(495 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The 52 Lists Project: A Year of Weekly Journaling Inspiration (a Weekly Guided Self-Care Journal for Women with Prompts, Photos, and Illustr

Könyv tartalma:

Szerezzen egy évre elegendő heti írási feladatot ezzel az irányított öngondoskodási naplóval, amely ötvözi az inspirációt és a saját reményeit és álmait - mindezt egyetlen luxuscsomagba csomagolva. "Az ellenőrző listád a pozitív változásokhoz.

" -- Oprah. com Készítsen 52 listát, egyet az év minden hetére, ebben a gyönyörű, dátum nélküli naplóban, amelyet az önkifejezés és a személyes fejlődés táplálására terveztek. Évszakonként rendszerezve, minden egyes rész olyan listás felkéréseket tartalmaz, amelyek ott találkoznak veled, ahol éppen vagy - kihívást jelentenek számodra, hogy cselekedj és valósítsd meg álmaidat.

Minden listában bőven van hely a személyes elmélkedésre. A lista-felkérések a következőket tartalmazzák: - Sorold fel azokat az embereket, akik feldobják a napodat.

- Sorold fel a kedvenc helyeidet, ahol jártál. - Sorold fel a legvadabb dolgokat, amiket ki akarsz próbálni. - Sorold fel az éved legemlékezetesebb pillanatait.

Ez a keményfedeles kiadás a következőkkel is büszkélkedhet: - buja fényképek és bájos illusztrációk - aranyfóliás ékezetek és egy fémes arany szalag. Az 52 lista című bestseller-sorozat részeként ez a napló új utakat nyit az önismeret felé, és segít felfedezni, ünnepelni és birtokba venni a benned rejlő szépséget, örömöt, kreativitást és erőt.