Olvasói vélemények
Összegzés:Holli Kenley „Breaking Through Betrayal” című könyve egy átfogó önsegítő útmutató, amely az árulás különböző formáiból felépülő egyéneknek szól. Gyakorlati tanácsokat, gyakorlatokat és meglátásokat kínál a gyógyulás és az önmegismerés elősegítésére. Az olvasók nagyra értékelik az árulás mélységét a romantikus kapcsolatokon túlmutató feltárását, de néhányan kihívásnak találják a nyelvezetet és az ismétléseket.
Előnyök:A könyv jól megírt, gyakorlati tanácsokat és konkrét példákat kínál az árulásból való gyógyuláshoz, és önelemző gyakorlatokat tartalmaz, amelyek végigvezetik az olvasót a felépülésen. Sok olvasó számolt be arról, hogy a könyv támogatta önmegismerésüket, érzelmi megértésüket és a traumatikus élményekből való gyógyulási folyamatot. Az árulás többféle formájával foglalkozik, és számos hasznos eszközt tartalmaz.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy találta, hogy a terminológia ködös, és a szakszavak használata nem segítőkész, különösen azok számára, akiknek nem anyanyelvük az angol nyelv. Panaszkodtak a szövegben található ismétlésekre, és néhány gondolatot túl általánosnak vagy máshol ingyenesen elérhetőnek tartottak. Emellett egyeseknek nehézséget okozhat az árulás leírására használt sűrű szókincs.
(9 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Breaking Through Betrayal: and Recovering the Peace Within
Könyv tartalma:
Készen állsz arra, hogy végre visszanyerd a lelki békédet?
Olyan időket élünk, amikor az árulás bőségesen jelen van. Tragikus módon a legtöbben ismernek vagy tudnak valakit, akit megsebzett az áruló bandita. Bármilyen formában (pénzügyi, politikai, személyes, társadalmi, jogi, környezeti, kulturális stb. ), senki sem védett az árulás fertőző hullámaitól, amelyek végigvonulnak társadalmunkon. Áttörés az áruláson: And Recovering the Peace Within (És a benső béke visszaszerzése) minden olyan egyénnek szól, aki átélte vagy átéli az árulást, aki az árulás sérülésének sebeit vagy hegeit hordozza, és aki küzd azért, hogy áttörje annak kötelékeit. Az árulást sokkal régebb óta ismerjük, mint mi; itt az ideje, hogy ezen változtassunk. E könyv olvasói kihívást kapnak arra, hogy:
⬤ Felfedezzék az árulás különböző fajtáit, miközben kapcsolódnak mások tapasztalataihoz.
⬤ Tárja fel az árulás sérülését kísérő érzelmeket és viselkedésformákat, és tárja fel azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulnak a tünetek intenzitásához és időtartamához.
⬤ Elősítse magát egy interaktív gyógyulási folyamat elfogadásával, amely kifejezetten az árulás sérüléséből való felépülésre van szabva.
⬤ Újjáéled és helyreállítod elmédet, testedet és lelkedet egy sor tevékenységen, gyakorlaton és önértékelésen keresztül, amelyek eszközöket nyújtanak a megújuláshoz, valamint a visszaesés vagy az újbóli sérülés feldolgozásához.
⬤ Visszaszerezze vissza jogos önérzetét.
A terapeuták dicsérik az Áruláson való áttörést
"Hasznos mindenkinek, aki önvád, szégyenérzet vagy ismételt áldozattá válás fogságában van. Bár szinte az én belső átalakulással kapcsolatos megközelítésem ellentéte, ez az erőt adó "az irányításban" megközelítés segíthet az olvasóknak abban, hogy átvegyék az irányítást, felmérjék a sérülést, felmérjék a gyógyulást, és kiváló stratégiákat találjanak, hogy megvédjék magukat a jövőbeni traumáktól, amikor az árulóval kapcsolatban állnak.".
--Beth Hedva, Ph. D. A díjnyertes Árulás, bizalom és megbocsátás szerzője.
"Ez a kötet az árulás témáját dolgozza fel, és alkalmas önsegítő segédeszköznek a kliensek számára. Emellett hasznos javaslatokat tartalmaz terapeuták számára is, akik olyanokkal foglalkoznak, akik többféle - személyközi, családi, szexuális és pénzügyi - bizalom elárulását élték át. A gyógyulási folyamat lépései jól körvonalazottak, és világossá teszik, hogy a visszaeséssel számolni kell. A veszteséggel és a gyászfolyamatokkal való átfedés szintén jól tárgyalja a témát.".
--Lucy R. Ferguson, Ph. D., az AFTNC tagja.
Az Alliant Egyetem CSPP karának tagja és dékán emerita, CSPP.
A szerzőről
Holli Kenley Kalifornia államban engedélyezett házasság- és családterapeuta. Pszichológiából szerzett mesterdiplomát házassági, család- és gyermektanácsadás szakterületen. Több mint egy évtizeden keresztül (gyakornokként és engedélyezett klinikusként is) Holli a legkülönbözőbb környezetben dolgozott: női menhelyen és átmeneti szállásokon, tanácsadó központban és magánpraxisban.
További információ a www.HolliKenley.com
A Loving Healing Press New Horizons in Therapy sorozatából www.LovingHealing.com.
Önsegítés: Abuse - Psychological.
Család és kapcsolatok: Diszfunkcionális családok.
Pszichológia: Kognitív terápia.
