Az egész napos zsírégető szakácskönyv: Turbózza fel az anyagcseréjét több mint 125 gyors és finom zsírégető étellel

Értékelés:   (4.6 az 5-ből)

Az egész napos zsírégető szakácskönyv: Turbózza fel az anyagcseréjét több mint 125 gyors és finom zsírégető étellel (Yuri Elkaim)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A vélemények kiemelik Yuri Elkaim „Egész napos zsírégető szakácskönyvének” hatékonyságát és gyakorlatiasságát. A felhasználók nagyra értékelik az átfogó és könnyen követhető receptjeit, amelyek segítenek az étkezés tervezésében és az általános egészségi állapot javításában. Sokan a könyv követésének eredményeként gyors fogyást és jobb diétát említenek. Néhány recenzens azonban megjegyezte, hogy néhány recept nem felelt meg az elvárásaiknak.

Előnyök:

Praktikus és könnyen megtanulható
átfogó tartalom
hatékony étkezés-tervezés
gyors és egyszerű receptek
gyönyörű fotók
segít a fogyásban
nagyszerű az egészség javításában
kiváló minőségű csomagolás és információ.

Hátrányok:

Néhány recept nem felelt meg az elvárásoknak; néhány felhasználó úgy találta, hogy módosítani kell az adagok méretét.

(31 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The All-Day Fat-Burning Cookbook: Turbocharge Your Metabolism with More Than 125 Fast and Delicious Fat-Burning Meals

Könyv tartalma:

Fogyassza le a makacs súlyt, miközben ízletes ételeket élvezhet Az egész napos zsírégető diéta tökéletes kísérője segítségével.

A The All-Day Fat-Burning Diet (Az egész napos zsírégető diéta) című könyvben a neves fitneszszakértő és a New York Times bestseller szerzője, Yuri Elkaim felfedte az innovatív módszert az anyagcsere újraindítására és felgyorsítására, hogy a nap 24 órájában égesse a zsírt. Bemutatta az 5 napos ételciklus-módszert, amely segít az anyagcserét szuperül felgyorsítani, miközben jelentősen javítja az egészségi állapotot.

Most Az egész napos zsírégetés szakácskönyve (The All-Day Fat-Burning Cookbook) a terv követését könnyedén kivitelezhetővé teszi az 5 napos ételciklus-formulának megfelelően bemutatott, gyorsan és egyszerűen elkészíthető receptekkel. Több mint 125 ízletes, glutén-, tej- és szójamentes receptet élvezhet, köztük 5 perces, 5 összetevőből álló kókusztejszínhabot és bogyós gyümölcsöket; ízletes, 15 perces marhahús és rizs fűszerekkel; és vegetáriánus BBQ Butternut Squash Steak-et. Ezek a laktató receptek segítenek abban, hogy egy életen át sovány és boldog maradj.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781623366070
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Keményfedeles
A kiadás éve:2016
Oldalak száma:256

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Az egész napos energia diéta: Megduplázza az energiáját 7 nap alatt - The All-Day Energy Diet:...
Az All-Day Energy Diet segítségével visszanyerheti...
Az egész napos energia diéta: Megduplázza az energiáját 7 nap alatt - The All-Day Energy Diet: Double Your Energy in 7 Days
Az egész napos zsírégető szakácskönyv: Turbózza fel az anyagcseréjét több mint 125 gyors és finom...
Fogyassza le a makacs súlyt, miközben ízletes...
Az egész napos zsírégető szakácskönyv: Turbózza fel az anyagcseréjét több mint 125 gyors és finom zsírégető étellel - The All-Day Fat-Burning Cookbook: Turbocharge Your Metabolism with More Than 125 Fast and Delicious Fat-Burning Meals

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: