Az élelmiszer hatása az egészségre és a betegségre

Eredeti címe:

Food Its Influence In Health And Disease

Könyv tartalma:

A Dr. John H.

Tilden által írt ""Food Its Influence In Health And Disease"" egy átfogó könyv, amely az élelmiszerek általános egészségünkre és jólétünkre gyakorolt hatását vizsgálja. A szerző elmélyül a táplálkozás szerepében a különböző betegségek, köztük a rák, a szívbetegségek és a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében. Kitér a kiegyensúlyozott étrend fontosságára, a feldolgozott élelmiszerek veszélyeire, valamint a böjt és a méregtelenítés előnyeire is.

A könyv több fejezetre tagolódik, amelyek mindegyike a táplálkozás egy-egy speciális aspektusára és a szervezetre gyakorolt hatásaira összpontosít.

Dr. Tilden részletes információkat nyújt a különböző élelmiszercsoportokról, köztük a fehérjékről, szénhidrátokról és zsírokról, és elmagyarázza, hogyan emészti és metabolizálja őket a szervezet.

A szerző a táplálkozás mögötti tudomány tárgyalása mellett gyakorlati tanácsokat is ad az egészségesebb ételválasztás és a kiegyensúlyozottabb étrend elfogadásához. Hangsúlyozza a teljes értékű, természetes élelmiszerek fogyasztásának fontosságát, valamint a magas cukor-, só- és egészségtelen zsírtartalmú, feldolgozott és finomított élelmiszerek elkerülését. Összességében a ""Food Its Influence In Health And Disease"" értékes forrás mindazok számára, akik a táplálkozáson keresztül szeretnék javítani egészségüket.

Rengeteg információt és gyakorlati tanácsot nyújt, amelyek segíthetnek az olvasóknak abban, hogy megalapozott döntéseket hozzanak arról, hogy mit esznek, és az hogyan befolyásolja általános jólétüket. EZ A 68 OLDALAS CIKK A KÖNYVBŐL SZÁRMAZIK: Food: Its Influence as a Factor in Disease and Health (Élelmiszer: A betegség és az egészség befolyásoló tényezője) című könyvéből. A teljes könyv megvásárlásához kérjük, rendelje meg az ISBN 1564598977.

Ez a ritka antikvárius könyv a régi eredeti faximile utánnyomása, és tartalmazhat néhány hiányosságot, például könyvtári jeleket és bejegyzést. Mivel úgy véljük, hogy ez a mű kulturális szempontból fontos, a világirodalom védelme, megőrzése és népszerűsítése iránti elkötelezettségünk részeként elérhetővé tettük megfizethető, jó minőségű, korszerű, az eredeti műhöz hű kiadásban.