Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 10 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
Life is Tough, But So Are You - Thoughtful Tips and Advice for Developing Resilience and Mental Strength
Könyv tartalma:
Az Élet kemény, de te is az vagy című könyv harapásnyi tippeket és útmutatásokat tartalmaz, és egy könnyen hozzáférhető, mindenre kiterjedő bevezető útmutató a nehézségekből való kilábaláshoz és a belső erő megtalálására. Tökéletes ajándék önmagadnak vagy másoknak.
Időről időre mindannyian szembesülünk hullámvölgyekkel, és ha ön néha nehezen birkózik meg az élet kisebb-nagyobb kihívásaival, akkor ez a könyv segíthet. Ez a hasznos tippekkel, kedves tanácsokkal és bátorító megerősítésekkel teli kézikönyv megadja azokat az eszközöket, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy legyőzd a nehézségeket, és még erősebben térj vissza.
Ebben a könyvben megtalálod:
- Hasznos információkat arról, hogy mit jelent mentálisan erősnek lenni.
- Javaslatokat, amelyek segítenek nyugodtnak és pozitívnak maradni, amikor az élet görbe labdát dob az embernek.
- Egyszerű ötleteket a testi egészséged ápolására és a pozitív mentális közérzet fenntartására.
- Technikák a nehéz pillanatokban való elszántság megtalálásához, beleértve tippeket és gyakorlati gyakorlatokat az önbizalom növeléséhez.
- Útmutató az elérhető professzionális segítség különböző típusairól, és arról, hogyan találja meg az Ön számára megfelelő kezelést.
Ez a tökéletes könyv mindazoknak, akik erőt szeretnének találni, túlélni a kudarcokat, és egy ragyogó, rugalmasabb gondolkodásmódot ápolni.
