Az élet tudománya - 219 ok arra, hogy újragondolja a napi rutinját

Értékelés:   (4.5 az 5-ből)

Az élet tudománya - 219 ok arra, hogy újragondolja a napi rutinját (Stuart Farrimond Dr.)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv rendkívül informatív és lebilincselő olvasmány, amely a mindennapi kérdésekkel és kihívásokkal foglalkozik, és a nap különböző időszakaiban strukturáltan mutatja be. Sok olvasó elgondolkodtatónak és hasznos meglátásokkal teli könyvnek találta, miközben a designt és a vizuális megjelenítést is dicsérték. Néhány olvasó azonban problémákat észlelt az e-könyv formátumával kapcsolatban, és kritizált bizonyos tartalmakat, különösen a táplálkozási tanácsokat.

Előnyök:

Informatív és magával ragadó írói stílus, a mindennapi kérdések széles körével foglalkozik, napszakok szerint jól strukturált, színes infografikákat és megvalósítható tippeket tartalmaz, kiválóan alkalmas személyes elmélkedésre és pozitív változásokra, alkalmas ajándékba.

Hátrányok:

Csomagolási problémákról számoltak be: a könyv borítóján karcolások vannak, az e-könyv formátum rosszul megtervezettnek tűnik, a táplálkozási tanácsok pontosságával kapcsolatban aggályok merültek fel, és a tartalomban ellentmondások vannak.

(36 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Science of Living - 219 reasons to rethink your daily routine

Könyv tartalma:

Fedezze fel a mindennapi életmódja mögött meghúzódó tudományt, és tegye a napját egészségesebbé, boldogabbá és produktívabbá.

Sok olyan tevékenység, amelyet természetesnek veszünk, valójában ellentétes az egészséges életmóddal. Ebben az úttörő könyvben régóta fennálló hiedelmeket robbantanak fel az új tudományos eredmények: napi nyolc pohár ital fogyasztása túl sok; a reggeli nem a nap legfontosabb étkezése; az okostelefonok nem tesznek mindannyiunkat depresszióssá.

A pszichológia, a táplálkozás, a biológia és a fizika legújabb kutatásait felhasználva a bestseller szerző, Dr. Stuart Farrimond feltárja a hóbortok mögött rejlő tényeket, és az életünk minden területére vonatkozó tanácsokat ad - mindezt Dr. Stu jellegzetes stílusában: közérthető, hiteles és mindenekelőtt szórakoztató módon.

Az Élet tudománya leleplezi az áltudományokat, és csak a tényeket közli. Egy nap - egy test - több mint 200 példa a tudományra a gyakorlatban.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780241387375
Szerző:
Kiadó:
Alcím:219 reasons to rethink your daily routine
Kötés:Keményfedeles
A kiadás éve:2020
Oldalak száma:256

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A fűszerek tudománya - Értse meg az ízek összefüggéseit és forradalmasítsa a főzést - Science of...
Törjön új utat ezzel a semmi máshoz nem...
A fűszerek tudománya - Értse meg az ízek összefüggéseit és forradalmasítsa a főzést - Science of Spice - Understand Flavour Connections and Revolutionize your Cooking
Az élet tudománya - 219 ok arra, hogy újragondolja a napi rutinját - Science of Living - 219 reasons...
Fedezze fel a mindennapi életmódja mögött...
Az élet tudománya - 219 ok arra, hogy újragondolja a napi rutinját - Science of Living - 219 reasons to rethink your daily routine
A kertészkedés tudománya - Fedezze fel, hogyan növekszik valójában a kertje! - Science of Gardening...
Ez a könyv lerombolja a mítoszokat és kutatásokkal...
A kertészkedés tudománya - Fedezze fel, hogyan növekszik valójában a kertje! - Science of Gardening - Discover How Your Garden Really Grows

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)