Értékelés:
A könyv rendkívül informatív és lebilincselő olvasmány, amely a mindennapi kérdésekkel és kihívásokkal foglalkozik, és a nap különböző időszakaiban strukturáltan mutatja be. Sok olvasó elgondolkodtatónak és hasznos meglátásokkal teli könyvnek találta, miközben a designt és a vizuális megjelenítést is dicsérték. Néhány olvasó azonban problémákat észlelt az e-könyv formátumával kapcsolatban, és kritizált bizonyos tartalmakat, különösen a táplálkozási tanácsokat.
Előnyök:Informatív és magával ragadó írói stílus, a mindennapi kérdések széles körével foglalkozik, napszakok szerint jól strukturált, színes infografikákat és megvalósítható tippeket tartalmaz, kiválóan alkalmas személyes elmélkedésre és pozitív változásokra, alkalmas ajándékba.
Hátrányok:Csomagolási problémákról számoltak be: a könyv borítóján karcolások vannak, az e-könyv formátum rosszul megtervezettnek tűnik, a táplálkozási tanácsok pontosságával kapcsolatban aggályok merültek fel, és a tartalomban ellentmondások vannak.
(36 olvasói vélemény alapján)
Science of Living - 219 reasons to rethink your daily routine
Fedezze fel a mindennapi életmódja mögött meghúzódó tudományt, és tegye a napját egészségesebbé, boldogabbá és produktívabbá.
Sok olyan tevékenység, amelyet természetesnek veszünk, valójában ellentétes az egészséges életmóddal. Ebben az úttörő könyvben régóta fennálló hiedelmeket robbantanak fel az új tudományos eredmények: napi nyolc pohár ital fogyasztása túl sok; a reggeli nem a nap legfontosabb étkezése; az okostelefonok nem tesznek mindannyiunkat depresszióssá.
A pszichológia, a táplálkozás, a biológia és a fizika legújabb kutatásait felhasználva a bestseller szerző, Dr. Stuart Farrimond feltárja a hóbortok mögött rejlő tényeket, és az életünk minden területére vonatkozó tanácsokat ad - mindezt Dr. Stu jellegzetes stílusában: közérthető, hiteles és mindenekelőtt szórakoztató módon.
Az Élet tudománya leleplezi az áltudományokat, és csak a tényeket közli. Egy nap - egy test - több mint 200 példa a tudományra a gyakorlatban.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)