Az elme szövetségessé tétele

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik Sakyong Mipham „Az elme szövetségessé tétele” című könyvét, mint a meditáció és az odafigyelés közérthető és éleslátó útmutatóját, amely különösen alkalmas a buddhista fogalmakkal nem ismerkedők számára. A könyv hangsúlyozza az elme megnyugtatását a személyes béke, az önzetlenség és mások támogatása érdekében. Sok kritikus nagyra értékelte a szerző világos magyarázatait, gyakorlatias tanácsait és átélhető példáit, bár néhányan kritizálták a személyes anekdotákat, amelyek nem tűntek összeegyeztethetőnek a szerző szerzetesi szerepével.

⬤ Világos, közérthető írásmód, amely kezdők és tapasztalt meditálók számára egyaránt alkalmas.
⬤ Gyakorlati útmutatás a meditációs technikákhoz és a gyakori problémák kezeléséhez.
⬤ Bátorító megközelítés, amely az olvasókat az odafigyelés és az önzetlenség ápolására ösztönzi.
⬤ Erős metaforák (például a ló hasonlat) fokozzák a megértést.
⬤ Alkalmazható meglátások a mentális jólét és a stresszoldás érdekében.

⬤ A szerző személyes életmódjára és tapasztalataira tett néhány utalást a buddhista háttérrel összeegyeztethetetlennek tartották, ami kritikát váltott ki.
⬤ Néhány olvasó a későbbi fejezeteket nehezen érthetőnek találta a haladó témák miatt.
⬤ A könyv tempója a beszámolók szerint a kezdeti fejezetek után lelassul, ami befolyásolhatja az elkötelezettséget.

(157 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Turning the Mind Into an Ally

Könyv tartalma:

"Sakyong Mipham Rinpocse teljesen friss és zsargonmentes nyelvezetében sok évszázad bölcsességét állítja össze.

Könyve egyszerű és mély, és sokszor el kell olvasni." - Peter Conradi, az Iris Murdoch: Egy élet és a Going Buddhist szerzője. Az elme megerősítése, megnyugtatása és stabilizálása szinte bármilyen cél elérésének alapvető első lépése.

Az Amerikában tibeti csavarral felnövő Sakyong Mipham úgy beszél a nyugatiakhoz, ahogy senki más nem tud: idiomatikus angol nyelven, az amerikai kultúra és a nagy buddhista tanítók történeteivel és bölcsességeivel. Az Elmét szövetségessé téve bárki számára lehetővé teszi, hogy békét és tisztaságot érjen el az életében.