Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv széleskörű elismerést kapott az elme és a test kapcsolatáról és az elvárásoknak az élet kimenetelére gyakorolt hatásáról szóló meglátásai miatt. Míg sok olvasó tanulságosnak és alkalmazhatónak találta, néhányan kritizálták a terjedelmét és a részletek mélységét.
Előnyök:Jól rendszerezett tartalom, tudományos alátámasztás, gyakorlati alkalmazások, elgondolkodtató meglátások, és elősegíti a személyes növekedést és fejlődést. Sok olvasó életbevágónak találta, és nagyon ajánlja.
Hátrányok:A könyv hosszú és időnként száraz lehet, néhány olvasó úgy érezte, hogy a bemutatott tanulmányok száma túlterheli. Néhány kritikus felszínes elemzéseket és gyenge logikát jegyzett meg bizonyos érvekben, ami frusztrációt okozott.
(87 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Expectation Effect: How Your Mindset Can Change Your World
Könyv tartalma:
Egy utazás a tudomány élvonalába, amely megmutatja, hogyan alakítja gondolkodásmódunk életünk minden területét, és feltárja, hogyan rejti az agyad a kulcsot a jobb éned feloldásához.
Amiben hiszel, azzá teheti.
Hallottál már a placebo hatásról és arról, hogy a cukortabletták hogyan gyorsíthatják fel a gyógyulást. De tudtad, hogy a látszatszívműtétek gyakran ugyanolyan jól működnek, mint a valódi sztentek behelyezése? Vagy hogy azok az emberek, akik azt hiszik, hogy különösen hajlamosak a szív- és érrendszeri betegségekre, négyszer nagyobb eséllyel halnak meg szívmegállásban? Ilyen erős és halálos jelentőségű az elvárás-hatás - ahogyan az, amit gondolunk, hogy meg fog történni, megváltoztatja azt, ami megtörténik.
David Robson tudományos újságíró az idegtudományt és az elbeszélést összekapcsolva mélyre kalauzolja az olvasókat a várakozási hatás által áthatott számos életterületre. Láthatjuk, hogyan válnak kreatívabbá azok az emberek, akik a stresszről azt hiszik, hogy az jótékony hatású, amikor megterhelésnek vannak kitéve. Látjuk, hogy az öregedés bölcsességgel való összekapcsolása hogyan adhat hét plusz évet az életünkhöz. Az emberek azt mondják, hogy látni annyi, mint hinni, de Robson újra és újra bebizonyítja, hogy a fordítottja igazabb: hinni annyi, mint látni.
Az elvárás-hatás nem hókuszpókusz. Nem gondolhatod, hogy egy halom pénzhez vagy egy rákdiagnózisból kiutat találsz magadnak. De csak azért, mert a mágikus gondolkodás badarság, még nem jelenti azt, hogy nem létezik racionális varázslat. Az elfogadott pszichológiára és az objektív fiziológiára mutatva Robson megadja azokat a gyakorlati fogódzókat, amelyekre szükségünk van ahhoz, hogy javítsuk fittségünket, termelékenységünket, intelligenciánkat és boldogságunkat. Minden olvasónak, aki saját kezébe akarja venni a sorsát, csak ezt a könyvet kell kézbe vennie.
