Olvasói vélemények
Összegzés:Paul Pearsall „How to Live Aloha” című könyve nagy népszerűségnek örvend, mivel a hawaii spirituális elvek mindennapi életbe való integrálásával kapcsolatos meglátásai miatt. Sok olvasó értékeli a gyakorlatias tanácsokat és az átélhető meglátásokat, amelyeket nyújt, így értékes olvasmány azok számára, akik békét és örömöt keresnek a kihívásokkal teli időkben. Egyes kritikák azonban rámutatnak a szerzőnek a nyugati és keleti filozófiákra vonatkozó becsmérlő megjegyzéseire, amelyek elidegeníthetnek bizonyos olvasókat.
Előnyök:⬤ Egyedi perspektívát kínál, amely a hawaii spirituális elveken alapul.
⬤ Gyakorlati gyakorlatokat és önértékelési eszközöket kínál.
⬤ Időtlen és átélhető meglátások, amelyek személyesen is érintik az olvasót.
⬤ Pozitívan befolyásolja az érzelmi és spirituális jólétet, számos olvasó életet megváltoztató tapasztalatokról számolt be.
⬤ A közérthető írásmód megkönnyíti a fogalmak beillesztését a mindennapi életbe.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó szerint a szerző nyugati és keleti filozófiákkal kapcsolatos kritikái lekicsinylőek, ami bizonyos közönséget elriaszthat.
⬤ Néhány kritikus megjegyezte, hogy az új példányok megrendelése ellenére nem kaptak használt példányokat.
(17 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Pleasure Prescription: A New Way to Well-Being
Könyv tartalma:
Nemzeti bestseller Stresszes és boldogtalan vagy?Kiégettnek, szorongónak, motiválatlannak érzed magad? Úgy érzi, túl sok a tennivalója túl kevés idő alatt? Nem vagy egyedül. Egyre több ember küzd a mindennapi élet örömtelenségével és a stresszel együtt járó betegségekkel. Vegyen be egy örömreceptet! Paul Pearsall pszichológus és szerző az öröm, a stressz és az immunrendszer közötti kapcsolat szakértője. Szerinte nem a túl sok stressz, hanem a túl kevés öröm öli meg az embereket. "Nincs időnk arra, hogy élvezzük életünk pillanatait" - mondja. "Az "örömhiányt" és a "mérgező siker szindrómát" némi kiegyensúlyozott, egészséges élvezettel kell ellensúlyoznunk. Szükségünk van egy receptre, hogy lelassuljunk, újra felfedezzük a mindennapi élet örömét, és újra kapcsolódjunk az emberekhez.".
Az ősi polinéziai bölcsesség és az áttörést jelentő tudományos kutatás kombinációja
Dr. Pearsall bemutatja, hogy a fizikai és érzelmi egészséggel kapcsolatos legújabb kutatások hogyan igazolják az óceáni utat - az ősi polinéz kultúrák alapelveit és gyakorlatait. Ennek az Útnak az öt kulcsfontosságú összetevője a türelem, kapcsolat, kellemesség, szerénység, és gyengédség. Dr. Pearsall egyszerű teszteket ad, amelyekkel megtalálhatjuk az életünkben a különleges stressz és a boldogtalanság területeit, és gyakorlati javaslatokat kínál a valódi, mindennapi kihívások kezeléséhez: a kapcsolatokban, a munkahelyen, szülőként, valamint a közösségünkről és bolygónkról való gondoskodásban.
Dr. Pearsall megnyugtat bennünket, hogy többet tudunk arról, mi a jó és egészséges számunkra, mint gondolnánk. Arra hív minket, hogy fogadjuk el az új elégedettséget, és a tudományból és egy ősi bölcsességből nyert meggyőző tanulságai megvilágítják az utat.
