Az empátia kis könyve: Gazdagítsd az életed az együttérzés és a kedvesség által

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Little Book of Empathy: Enrich Your Life Through Compassion and Kindness

Könyv tartalma:

Fedezze fel, hogyan teremthet mélyebb kapcsolatot a körülötte élőkkel, hogy boldogabb és teljesebb életet élhessen. Az empátiára - arra a képességre, hogy úgy értsük meg egy másik ember érzéseit, mintha a sajátjaink lennének - soha nem volt még nagyobb szükség és nem volt még nagyobb becsben tartva.

Az Empátia kis könyve feltárja, mi az empátia és hogyan fejleszthető, az empátia tudományától kezdve az empátia különböző típusain (kognitív/érzelmi/ együttérző) és azon keresztül, hogy mi is történik valójában az agyban, az Empátia világnapjáig és az Empátia Hete globális oktatási mozgalomig, valamint hogy ez hogyan működik a fiatalok megerősítése érdekében. Az empátiás készségek fejlesztésére összpontosító tippekkel, tanácsokkal és minigyakorlatokkal, valamint az elmét összpontosító mantrákkal, megerősítésekkel és idézetekkel ez a könyv az empátia kincsestára.

Kitér arra is, hogyan teremthetünk empatikus köteléket az állatokkal és a természetben, valamint az empátia szerepére az elmés életben, és arra, hogyan bővíthetjük empátiás eszköztárunkat, miközben mindennapjainkban eligazodunk. Akár felemelő olvasmányra, akár egyszerűen csak napi inspirációra vágysz, ez a könyv segít felszabadítani az empatikus szupererődet, és hagyni, hogy növekedjen és áramoljon.