Az érzelmek megértésének és kifejezésének segítése a gyermekek számára: A practical interoception activity book.

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 9 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Helping Children Understand and Express Emotions: A practical interoception activity book.

Könyv tartalma:

A gyermekek és családjaik számára frusztráló, ha egy gyermek nem tudja felismerni vagy biztonságosan kifejezni az érzelmeit. Ez a könyv elmagyarázza, hogy sok gyermek, köztük a fogyatékkal élő gyermekek miért küzdenek nehezen az érzelmeik megismerésével és kezelésével, majd gyakorlati stratégiákat ad, hogy támogassa őket ebben.

Ezek a stratégiák napi 5-20 percet igényelnek, és életkortól, kihívásoktól és támogatási igényektől függetlenül mindenki számára alkalmasak. Amíg azonban a gyerekek még csak tanulják az érzelmeiket, szükségük van a körülöttük lévő felnőttekre, hogy segítsenek nekik az érzelmeik kezelésében. Ez a könyv 3 kulcsfontosságú gyakorlati és könnyen megvalósítható stratégiát nyújt, amelyek hasznosak lehetnek, amikor segítünk a gyermekeknek kezelni az érzelmeiket, mielőtt még képesek lennének erre önállóan.

Ez a könyv olyan bizonyítékokon alapuló stratégiákat használ, amelyeket a szerző már több éve alkalmaz iskolákban és óvodákban Ausztráliában és Új-Zélandon. Minden gyermek, aki a könyvben leírt stratégiákat alkalmazta, 8-10 hét után jobban megértette az érzelmeit, és képes volt azokat biztonságosabban kifejezni.

A szerző magánpraxisában is alkalmazta ezeket a stratégiákat számos felnőttnél, akik azt mondták, hogy nyugodtabbnak és irányíthatóbbnak érzik magukat. Ez a könyv a szülőknek és a pedagógusoknak minden olyan eszközt biztosít, amellyel támogathatják a gyermekeket és a fiatalokat abban, hogy fejlesszék azokat a gyakorlati készségeket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy megtanulják megérteni és hatékonyan kifejezni érzelmeiket.

Megadja az idegtudományi és biológiai magyarázatokat annak hátterében, hogy a gyerekek miért veszítik el a kontrollt, valamint gyakorlati tevékenységeket, amelyekkel segíthetünk nekik fejleszteni az interocepciót, ami az érzelmek önszabályozására és önszabályozására való képesség alapját képezi.